Tag: mood

2 Tahun yang lalu - Tak hanya mood booster saat stress, ternyata jika kita konsumsi cokelat dapat membantu meningkatkan daya ingat kita.

3 Tahun yang lalu - Rendahnya kadar serotonin memengaruhi banyak hal dalam hidup, termasuk siklus tidur, memori, dan mood. Serotonin biasa disebut sebagai ‘hormon bahagia’.

3 Tahun yang lalu - Pandemi COVID-19 dan kabar buruk yang kita dengar hampir setiap hari, membuat mood menurun dan akhirnya bisa memengaruhi pekerjaan.

3 Tahun yang lalu - Menurut sebuah studi, pengidap depresi memiliki mood yang lebih baik ketika menghabiskan waktu di taman dibanding keramaian kota.

4 Tahun yang lalu - Sebagai manusia yang hidup di era modern dibutuhkan motivasi atau mood dalam menjalani kegiatan setiap hari.

4 Tahun yang lalu - Makanan laut atau yang kerap disebut seafood memang diketahui memiliki banyak manfaat. Mereka mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.

5 Tahun yang lalu - Kandungan asam klorogenat yang tinggi pada biji kopi hijau memiliki banyak manfaat salah satunya adalah menurunkan berat badan.

5 Tahun yang lalu - Bunglon dapat dengan cepat mengubah warna dalam merespons keadaan suhu, lingkungan, dan mood mereka.

5 Tahun yang lalu - Meskipun dapat memperbaiki mood, tapi mendengarkan musik sambil bekerja mengurangi kapasitas mereka dalam menjawab pertanyaan.

5 Tahun yang lalu - Sebelum menyalahkan orang lain karena mood hancur seketika, ternyata otak Anda sendiri ikut terlibat sebagai salah satu pemicunya.

5 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian dari Northumbria University dilakukan untuk menguji efek beberapa jenis herbal dan wewangian terhadap suasana hati dan memori.

5 Tahun yang lalu - Studi menunjukkan, orang yang hobi membaca buku mempunyai empati tinggi dan beretika lebih baik ketimbang mereka yang gemar menonton televisi.

6 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru telah mengungkapkan bahwa ternyata waktu siang hari dimana cahaya matahari cerah dapat mempengaruhi suasana hati sesorang menjadi lebih baik.

6 Tahun yang lalu - Pernah mendengar ungkapan ‘you are what you eat’? Menurut ilmuwan, ini benar adanya. Sebab, makanan yang kita konsumsi ternyata bisa mempengaruhi mood.

6 Tahun yang lalu - Tak hanya coklat yang dapat mengembalikan <i>mood<i>. Beberapa sayur dan buah berwarna cerah ternyata juga bisa meningkatkan suasana hati dan mengurangi depresi

6 Tahun yang lalu - Jika saat ini Anda sedang berjuang untuk mengembalikan mood yang terpuruk akibat patah hati, berenang merupakan salah satu pilihan terbaik.

7 Tahun yang lalu - Mulai dari memberikan mood yang lebih baik sampai membuat tidur kita lebih teratur. Berikut enam pengaruh bakteri usus yang baik bagi kesehatan.

8 Tahun yang lalu - Kenali perubahan suasana hati karena bipolar. sebab gangguan bipolar muncul dalam periode tertentu dan sering kali tidak disadari penderitanya.