Ada alasan ilmiah mengapa setelah mendengarkan musik sedih perasaan justru menjadi baik.
Studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Plos One mengungkap, lagu sedih akan membangkitkan reaksi emosional yang kompleks. Hasilnya perasaan lega akan menghinggapi Anda.
Peneliti dari Free University of Berlin melakukan survei terhadap 722 orang di seluruh dunia. Hasil survei menunjukkan bahwa lagu sedih akan memberikan efek emosional yang menuntungkan.
Pendengar lagu sedih akan merasakan sensasi imajinasi, emosi, empati, hingga implikasi ‘tak nyata’. Lagu sedih tidak membangkitkan kesedihan, melainkan menimbulkan rasa nostalgia.
Di Amerika dan Eropa, ketika mendengarkan lagu sedih mereka akan merasa bernostalgia kenangan. Sementara di Asia, pendengar lagu sedih justru merasa damai.
Stefan Koelsch dan Liila Taruffi berkata, “Fakta bahwa orang mencari dan menghargai kesedihan melalui musik tampak seperti paradoks. Mengingat bahwa kebahagiaan bersumber dari dalam diri sendiri.”