Botol minum mungkin termasuk dalam benda yang tak pernah Anda tinggalkan saat keluar dari rumah. Selain dengan air putih, kita juga bisa mengisinya dengan infused water yang lebih menyegarkan.
Satu hal yang tak boleh dilewatkan adalah menjaga kebersihan botol minum. Bakteri sangat menyukai lingkungan yang gelap dan lembab. Ketahui beberapa hal berikut ini untuk menyingkirkan bakteri dari botol minum.
- Air hangatTiriskan air dari botol lalu tambahkan beberapa tetes sabun cuci botol dan sedikit air hangat. Kocok sekitar satu menit lalu sikat dengan sikat botol khusus seluruh permukaan botol. Jangan lupa bersihkan bagian tutup dan tali.
- CukaCuka adalah pembersih alami untuk membunuh kuman dan bakteri. Anda bisa meneteskan cuka setelah botol dicuci dengan sabun dan air sampai bersih. Kemudian diamkan air dan cuka semalaman lalu bilas keesokan paginya. Meski begitu, cuka tidak efektif membunuh semua jenis kuman, misalnya saja virus flu. - Cairan pembersihJika Anda sangat khawatir masih ada kuman yang tertinggal, sebaiknya gunakan cairan pemutih dosis rendah yang bisa dipakai secara reguler. Caranya, gunakan satu sendok teh pemutih untuk satu liter air. Lalu masukkan cairan tersebut ke dalam botol dan diamkan sekitar dua menit. Bilas sampai bersih.
- Tablet pembersihAda banyak tablet pembersih botol atau untuk gigi. Isi botol dengan air, masukkan tablet sampai larut. Diamkan selama 15-30 menit, lalu bilas dengan air.