Tag: hutang tidur

Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan
Kesehatan

Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan

Jumat, 27 Desember 2019 | 11:31 WIB
Liburan biasanya jadi ajang ‘balas dendam’ untuk bisa bangun siang atau tidur berjam-jam demi melunasi hutang tidur karena begadang atau tidur larut di hari kerja.
Selengkapnya
Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan
Kesehatan

Bayar 'Hutang' Tidur Selama Liburan, Ini yang Bisa Anda Lakukan

1 Bulan yang lalu - Liburan biasanya jadi ajang balas dendam untuk bisa bangun siang atau tidur berjam-jam demi melunasi hutang tidur karena begadang atau tidur larut di hari kerja.

Peneliti: Bayar Hutang Tidur di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian
Kesehatan

Peneliti: Bayar Hutang Tidur di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian

3 Bulan yang lalu - Sebuah studi, memberikan satu saran baru mengenai tidur. Jika Anda tidak mendapatkan tidur cukup di hari kerja, bayar hutangnya di akhir pekan.

Tag Popular