Baca berita tanpa iklan. Gabung Nationalgeographic.co.id+

Tag: suasana hati

Penelitian: Mengubah Suasana Hati yang Buruk Hanya Perlu 12 Menit
Sosial

Penelitian: Mengubah Suasana Hati yang Buruk Hanya Perlu 12 Menit

Rabu, 3 April 2019 | 09:00 WIB
Untuk mengobati suasana hati yang buruk caranya cukup sederhana, yakni dengan menghabiskan waktu untuk orang lain sebanyak 12 menit.
Selengkapnya
Suasana Hati yang Buruk Membuat Seseorang Lebih Hati-Hati dan Analitis
Sosial

Suasana Hati yang Buruk Membuat Seseorang Lebih Hati-Hati dan Analitis

1 Tahun yang lalu - Ketika orang berada dalam suasana hati yang negatif, mereka mungkin lebih cepat menemukan ketidakkonsistenan.

Kualitas Tidur Memengaruhi Suasana Hati dan Kemajuan Karier Wanita
Sosial

Kualitas Tidur Memengaruhi Suasana Hati dan Kemajuan Karier Wanita

1 Tahun yang lalu - Ketika wanita mendapatkan tidur malam yang nyenyak, suasana hati mereka meningkat dan cenderung berorientasi mencapai tanggung jawab dalam pekerjaan.

Kopi Tidak Merangsang Kreativitas, Tapi Membantu Memecahkan Masalah
Sosial

Kopi Tidak Merangsang Kreativitas, Tapi Membantu Memecahkan Masalah

1 Tahun yang lalu - Kafein adalah obat psikotropika yang paling banyak dikonsumsi di dunia, dengan banyak penelitian yang mendokumentasikan efek kafein pada kewaspadaan.

Membatasi Cahaya Biru Selama Satu Minggu Dapat Mengatasi Masalah Tidur
Kesehatan

Membatasi Cahaya Biru Selama Satu Minggu Dapat Mengatasi Masalah Tidur

1 Tahun yang lalu - Paparan cahaya biru yang berlebihan pada waktu tidur secara negatif mempengaruhi kualitas tidur, suasana hati, dan konsentrasi di kalangan remaja.

Konsumsi Cokelat Hitam 85 Persen Dapat Meningkatkan Suasana Hati
Kesehatan

Konsumsi Cokelat Hitam 85 Persen Dapat Meningkatkan Suasana Hati

2 Tahun yang lalu - Cokelat hitam memiliki efek prebiotik dengan merestrukturisasi keragaman dan komposisi mikrobioma usus yang dapat memengaruhi otak.

Kegiatan Berbasis Alam Memberi Emosi Positif dan Mengurangi Kecemasan
Kesehatan

Kegiatan Berbasis Alam Memberi Emosi Positif dan Mengurangi Kecemasan

2 Tahun yang lalu - Menurut penelitian terbaru, kegiatan luar ruangan berbasis alam menyebabkan peningkatan suasana hati, memberi emosi positif dan mengurangi kecemasan.

Depresi Selama Karantina Pandemi COVID-19? Ini Saran Psikiater
Kesehatan

Depresi Selama Karantina Pandemi COVID-19? Ini Saran Psikiater

3 Tahun yang lalu - Berikut beberapa cara yang bisa memperbaiki suasana hati di tengah pandemi dan suasana tidak menentu ini, menurut seorang psikiater.

Mantan Astronot Meluncurkan Kit Pelatihan untuk Atasi Isolasi Diri
Sains & Teknologi

Mantan Astronot Meluncurkan Kit Pelatihan untuk Atasi Isolasi Diri

3 Tahun yang lalu - Program yang dirilis mantan astronot NASA, Jay Buckey, mencakup resolusi konflik, manajemen suasana hati dan penilaian diri untuk stres.

Polusi Udara Membuat Suasana Hati Penduduk Kota Memburuk
Lingkungan

Polusi Udara Membuat Suasana Hati Penduduk Kota Memburuk

4 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari Tiongkok menemukan hubungan nyata antara rendahnya kadar kebahagiaan penduduk kota dengan pencemaran udara yang beracun.

Jangan Dipercaya, 5 Mitos Tentang Olahraga Ini Keliru dan Menyesatkan
Kesehatan

Jangan Dipercaya, 5 Mitos Tentang Olahraga Ini Keliru dan Menyesatkan

4 Tahun yang lalu - Rajin olahraga membantu membuat suasana hati terus-terusan baik. Sayangnya masih banyak mitos olahraga menyesatkan yang beredar di masyarakat.

Studi: Cuaca Dapat Memengaruhi Suasana Hati Kita Sepanjang HarI
Sains & Teknologi

Studi: Cuaca Dapat Memengaruhi Suasana Hati Kita Sepanjang HarI

4 Tahun yang lalu - Pernah merasa ngantuk saat hujan atau kesal saat cuaca panas? Ternyata perubahan suasana hati tersebut disebabkan oleh cuaca.

Depresi Tersenyum, Tampak Bahagia di Depan Orang Lain Saat Suasana Hati Kacau
Sosial

Depresi Tersenyum, Tampak Bahagia di Depan Orang Lain Saat Suasana Hati Kacau

4 Tahun yang lalu - Istilah smiling depression atau depresi tersenyum merujuk pada kondisi bahagia di depan orang banyak ketika sebenarnya mengalami gejala depresi.

Penelitian: Mengubah Suasana Hati yang Buruk Hanya Perlu 12 Menit
Sosial

Penelitian: Mengubah Suasana Hati yang Buruk Hanya Perlu 12 Menit

4 Tahun yang lalu - Untuk mengobati suasana hati yang buruk caranya cukup sederhana, yakni dengan menghabiskan waktu untuk orang lain sebanyak 12 menit.

Tingkatkan Kemampuan Memori dengan Teh? Penelitian Membuktikannya
Sains & Teknologi

Tingkatkan Kemampuan Memori dengan Teh? Penelitian Membuktikannya

5 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian dari Northumbria University dilakukan untuk menguji efek beberapa jenis herbal dan wewangian terhadap suasana hati dan memori.

Polusi Udara Membuat Suasana Hati Penduduk Kota Memburuk
Alam

Polusi Udara Membuat Suasana Hati Penduduk Kota Memburuk

5 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari Tiongkok menemukan hubungan nyata antara rendahnya kadar kebahagiaan penduduk kota dengan pencemaran udara yang beracun.

Bukan Kepuasan, Balas Dendam Justru Memperburuk Suasana Hati
Sosial

Bukan Kepuasan, Balas Dendam Justru Memperburuk Suasana Hati

5 Tahun yang lalu - Melakukan balas dendam tidak akan membayar sakit hati yang dirasakan, justru akan menambah emosi yang tersimpan di dada.

Studi Baru: Sinar Matahari Ternyata Dapat Pengaruhi <i>mood</i>mu
Kesehatan

Studi Baru: Sinar Matahari Ternyata Dapat Pengaruhi <i>mood</i>mu

6 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru telah mengungkapkan bahwa ternyata waktu siang hari dimana cahaya matahari cerah dapat mempengaruhi suasana hati sesorang menjadi lebih baik.

7 Kebiasaan Buruk yang Membuat Anda Rentan Alami Gangguan Mental
Kesehatan

7 Kebiasaan Buruk yang Membuat Anda Rentan Alami Gangguan Mental

6 Tahun yang lalu - Beberapa kebiasaan buruk ini, meskipun sering kali disepelekan, dapat memengaruhi suasana hati dan mengganggu kesehatan mental Anda.

Tag Popular

#hewan

#pulau Sentinel Utara

#perburuan Liar

#sejarah Dunia

#john Allen Chau

#dewa Petir

#misteri

#kekaisaran Ottoman

#fakta Unik

#armenia