Baca berita tanpa iklan. Gabung Nationalgeographic.co.id+

Tag: tidur siang

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang
Kesehatan

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang

Kamis, 19 September 2019 | 16:32 WIB
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Heart menunjukkan bahwa tidur siang bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
Selengkapnya
Dunia Hewan: Suhu Tidur Favorit Lalat Buah, Singkap Misteri Biologi
Alam

Dunia Hewan: Suhu Tidur Favorit Lalat Buah, Singkap Misteri Biologi

1 Tahun yang lalu - Ahli neurobiologi telah menemukan bahwa lalat buah telah diprogram sebelumnya untuk tidur siang di tengah hari.

Hasil Studi: Tidur Siang Berlebih pada Lansia Bisa Jadi Tanda Demensia
Kesehatan

Hasil Studi: Tidur Siang Berlebih pada Lansia Bisa Jadi Tanda Demensia

2 Tahun yang lalu - Studi ini menggunakan data dari 1.401 lansia dengan rata-rata usia 81 tahun. Sebanyak 1.065 peserta berjenis kelamin perempuan.

Budaya Tidur Siang yang Sepele, tapi Penting bagi Orang Romawi
Sejarah

Budaya Tidur Siang yang Sepele, tapi Penting bagi Orang Romawi

2 Tahun yang lalu - Kebiasaan tidur siang yang diterapkan oleh orang Romawi, dikaitkan dengan 37% pengurangan kematian akibat serangan jantung koroner.

Apa yang Menyebabkan Kuda Suka Tidur Siang Dengan Posisi Berdiri?
Alam

Apa yang Menyebabkan Kuda Suka Tidur Siang Dengan Posisi Berdiri?

2 Tahun yang lalu - Kuda adalah salah satu dari banyaknya hewan di alam liar yang tidur dengan singat dengan sikap yang vertikal.

Tingkatkan Kreativitas Hingga Redakan Stres, Ini Manfaat Tidur Siang
Kesehatan

Tingkatkan Kreativitas Hingga Redakan Stres, Ini Manfaat Tidur Siang

3 Tahun yang lalu - Tak hanya tidur malam, tidur siang 20 menit pun memiliki keuntungan tersendiri. Berikut lima di antaranya.

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang
Kesehatan

Ingin Menghindari Penyakit Jantung? Cobalah Tidur Siang

4 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Heart menunjukkan bahwa tidur siang bisa menurunkan risiko penyakit jantung.

Tidak Hanya Mengatasi Kantuk, Ini Manfaat Lain Tidur Siang Saat Puasa
Kesehatan

Tidak Hanya Mengatasi Kantuk, Ini Manfaat Lain Tidur Siang Saat Puasa

4 Tahun yang lalu - Tidur siang selama puasa ternyata tidak hanya membantu mengatasi kantuk dan menahan lapar, berikut ini manfaat lain tidur siang bagi kesehatan tubuh.

Peneliti: Tidur Siang Efektif untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Kesehatan

Peneliti: Tidur Siang Efektif untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi

5 Tahun yang lalu - Menurut penelitian terbaru, tidur siang sama efektifnya dengan mengonsumsi pil untuk menurunkan tekanan darah.

Lima Manfaat Tidur Siang, Salah Satunya Bisa Meredakan Stres
Kesehatan

Lima Manfaat Tidur Siang, Salah Satunya Bisa Meredakan Stres

5 Tahun yang lalu - Tidur delapan jam memang memberikan banyak manfaat kesehatan. Namun, siapa sangka, tidur siang hanya 20 menit pun memiliki keuntungan tersendiri.

Fakta dan Mitos Seputar Tidur Siang yang Harus Anda Ketahui
Kesehatan

Fakta dan Mitos Seputar Tidur Siang yang Harus Anda Ketahui

8 Tahun yang lalu - Hilangkan keraguan Anda akan tidur siang dengan mengetahui fakta dari mitos-mitos seputar tidur siang berikut ini.

Tidur Seharian di Akhir Pekan Sebabkan Dampak Negatif
Kesehatan

Tidur Seharian di Akhir Pekan Sebabkan Dampak Negatif

8 Tahun yang lalu - Mengganti jam tidur yang hilang dengan tidur siang di akhir pekan bukanlah solusi yang baik.

Tidur Siang Bisa Menajamkan Otak
Kesehatan

Tidur Siang Bisa Menajamkan Otak

8 Tahun yang lalu - Tak hanya membantu memperkuat memori, tidur siang juga membantu memilih dan menyimpan memori.

Sehatkan Jantung dengan Tidur Siang
Kesehatan

Sehatkan Jantung dengan Tidur Siang

8 Tahun yang lalu - Meluangkan waktu sejenak untuk tidur siang ternyata bukan hanya membuat tubuh lebih segar, tapi juga bermanfaat positif bagi jantung.

Gemar Begadang? Atasi dengan <I>Napping</i>
Kesehatan

Gemar Begadang? Atasi dengan <I>Napping</i>

8 Tahun yang lalu - &lt;I&gt;Napping&lt;/i&gt; atau tidur siang diketahui mampu memulihkan risiko yang ditimbulkan akibat begadang atau kurang tidur.

Tidur Siang 45 Menit Bantu Perkuat Memori
Kesehatan

Tidur Siang 45 Menit Bantu Perkuat Memori

9 Tahun yang lalu - Hasil studi: tidur singkat membantu kita menyimpan informasi yang telah dipelajari dan secara signifikan meningkatkan kemampuan daya ingat.

Tidur Siang Bantu Bayi Segarkan Memori
Sains & Teknologi

Tidur Siang Bantu Bayi Segarkan Memori

9 Tahun yang lalu - Studi: tidur siang bisa tingkatkan memori otak bayi.

Luangkan Waktu Tidur Siang di Sela Jam Kerja
Kesehatan

Luangkan Waktu Tidur Siang di Sela Jam Kerja

9 Tahun yang lalu - Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa tidur siang selama 20-30 menit bisa meningkatkan produktivitas, kesigapan, memperbaiki refleks motorik dan mood.

Tidur Lelap Tingkatkan Ingatan dan Kesehatan
Kesehatan

Tidur Lelap Tingkatkan Ingatan dan Kesehatan

9 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru mengungkapkan tidur siang dapat membantu meningkatkan daya ingat bagi orang dewasa dan bermanfaat bagi kesehatan manula.

Tag Popular

#hewan

#pulau Sentinel Utara

#perburuan Liar

#sejarah Dunia

#john Allen Chau

#dewa Petir

#misteri

#kekaisaran Ottoman

#fakta Unik

#armenia