Baca berita tanpa iklan. Gabung Nationalgeographic.co.id+

Tag: waktu olahraga paling efektif

Olahraga Sebelum Sarapan Ternyata Lebih Baik untuk Kesehatan
Kesehatan

Olahraga Sebelum Sarapan Ternyata Lebih Baik untuk Kesehatan

Senin, 18 November 2019 | 11:10 WIB
Salah satu manfaat kesehatan utama dari olahraga adalah meningkatkan respons kita terhadap insulin sehingga dapat mengontrol kadar gula darah.
Selengkapnya
Olahraga Sebelum Sarapan Ternyata Lebih Baik untuk Kesehatan
Kesehatan

Olahraga Sebelum Sarapan Ternyata Lebih Baik untuk Kesehatan

4 Tahun yang lalu - Salah satu manfaat kesehatan utama dari olahraga adalah meningkatkan respons kita terhadap insulin sehingga dapat mengontrol kadar gula darah.

Tag Popular

#hewan

#pulau Sentinel Utara

#perburuan Liar

#sejarah Dunia

#john Allen Chau

#dewa Petir

#misteri

#kekaisaran Ottoman

#fakta Unik

#armenia