Kenali Jenis Gangguan Kecemasan Berikut, Apakah Anda Mengalaminya?

By Nathania Kinanti, Rabu, 30 Januari 2019 | 11:00 WIB
depressed woman sitting head in hands in the dark bedroom (kitzcorner)

Pengidap gangguan kecemasan yang juga sering disebut Generalized Anxiety Disorder (GAD) ini akan merasa khawatir berlebihan. Mereka mencemaskan segala hal, mulai dari keluarga, kesehatan, hingga pendidikan.

Orang dengan GAD akan lebih sulit berkonsentrasi, mengalami depresi, dan sulit tidur. Ciri-ciri gejalanya adalah berkeringat, pusing, sulit bernapas.

Baca Juga : Murid 6 SD Diperkosa Pamannya Sendiri, Kenali Ciri Predator Seksual di Sekitar Kita

Jika Anda merasakan gejala dari gangguan kecemasan di atas, maka segera periksakan ke dokter.

Beberapa gangguan ini dapat diatasi dengan konsumsi obat-obatan, psikoterapi, dan terapi kognitif perilaku.