Merah
Warna ini bisa meningkatkan metabolisme tubuh. Membayangkannya saja, efeknya sudah terasa. Disarankan, bayangkan warna merah selama setidaknya 10 menit, setiap dua kali sehari.
Hijau dan violet
Hijau dan violet, atau ungu juga baik untuk menurunkan berat badan. Coba memasang gambar dari gabungan kedua warna itu, boleh juga ditambah biru, untuk menekan nafsu makan Anda.
Hitam
Anda bisa menerapkannya pada selimut, seprai, atau sarung bantal. Warna gelap itu juga ampuh menurunkan berat badan, meski banyak orang yang tidak menyadarinya.