Makanan Lezat yang Bikin Awet Muda

By , Selasa, 11 Agustus 2015 | 08:00 WIB

Delima

Biji delima dipenuhi dnegan antioksidan, vitamin C, yang bisa mencegah garis-garis kerut dan kulit kering dengan menetralisir radikal bebas. Sebuah studi di American Journal of Clinical Nutritionmenemukan bahwa asupan vitamin C yang lebih tinggi mengurangi kemungkinan kekeringan dan keriput pada wanita. Selain itu kandungan anthocyanin di dalam buah delima membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga membuat tampilan kulit lebih kencang.