Napas Berbau Tak Sedap Adalah Gejala Sleep Anea
Jika napas Anda di waktu pagi konsisten berbau tidak sedap, padahal Anda sudah menyikat gigi, berkumur dan kondisi mulut dan gigi Anda baik-baik saja, bisa jadi Anda menderita sleep apnea. Sleep apnea adalah gangguan berhentinya napas ketika tidur.
Sleep apnea dapat menyebabkan dengkur berlebihan, menyebabkan Anda bernapas melalui mulut sepanjang malam. Hal ini dapat membuat mulut menjadi sangat kering sehingga timbullah bau mulut, kata Raj Dasgupta, M.D., asisten profesor kedokteran klinis di University of Southern California.
Bernapas dengan mulut terbuka juga memungkinkan bakteri untuk berkembang biak dengan lebih mudah. Bakteri jenis tertentu menghasilkan bau seperti gas belerang sehingga napas Anda berbau seperti telur busuk.
Karena itu, jika Anda menemukan napas Anda membuat orang-orang sekitar menyingkir dan Anda selalu merasa lelah di siang hari, buatlah janji dengan dokter spesialis gangguan tidur.
Jika benar Anda menderita sleep apnea, mungkin dokter akan merekomendasikan pemakaian perangkat continuous positive airway pressure device (CPAP) untuk membantu Anda bernapas lebih lega ketika Anda tidur.
Dengan demikian, Anda tak perlu lagi bernapas lewat mulut dan bau tak sedap ikut menyingkir.