Jika Anda sering merasa kesulitan bernapas, terutama jika kesulitan itu baru-baru saja terjadi, mintalah kepada dokter untuk memeriksa Anda.
Diabetes
diabetes mengacu pada kondisi di mana kemampuan tubuh untuk mengelola kadar gula darah, terganggu.
Seiring waktu, diabetes dapat menyebabkan penyakit jantung, kerusakan saraf, penyakit ginjal, atau masalah kesehatan yang mematikan lainnya, menurut National Institutes of Health (NIH).
diabetes datang dalam dua bentuk yaitu tipe-1 dan tipe-2. Hanya lima persen dari penderita diabetes tipe-1, yang merupakan penyakit autoimun yang menghancurkan kemampuan tubuh Anda untuk membuat insulin.
diabetes tipe-2, adalah kasus yang terbanyak, di mana tubuh tidak lagi dapat menggunakan insulin yang dihasilkan oleh pankreas.
American diabetes Association mengatakan gejala awal dari diabetes di antaranya adalah sering buang air kecil sepanjang waktu, sering haus, kelelahan ekstrim, masalah penglihatan, dan merasa lapar bahkan ketika Anda sedang makan.
Para ahli mengatakan, diabetes tipe-1 biasanya disebabkan oleh gen, sedangkan diabetes tipe2 lebih disebabkan oleh gaya hidup.
"Karena itu, tipe-2 bisa dicegah dengan menjaga pola makan sehat, membatasi gula, mempertahankan berat badan yang sehat dan rutin berolahraga," kata Hayes.
Bahkan jika Anda berada di ambang diagnosis-diabetes atau dikenal sebagai "prediabetes", langkah-langkah pencegahan tersebut akan dapat mengurangi kemungkinan Anda menderita penyakit ini.
Influenza dan pneumonia
Influenza alias flu mengacu pada sekelompok virus yang menyebabkan berbagai penyakit pernafasan, demikian menurut CDC.