Ternyata Kurang Tidur Miliki Efek yang Sama dengan Konsumsi Alkohol

By , Kamis, 9 November 2017 | 14:30 WIB

Namun, adanya hubungan antara kelelahan dan kecelakaan lalu lintas bukanlah hal yang baru: diperkirakan ratusan kematian dan ribuan luka yang terjadi setiap tahun di AS saja disebabkan oleh pengendara yang tertidur di jalan dan tidak dapat bereaksi cukup cepat.

Studi baru ini juga memberi  gambaran rinci tentang bagaimana kekurangan tidur dapat mempengaruhi otak - setidaknya berdasarkan sampel 12 orang dengan epilepsi itu- , dalam tugas khusus ini.

Dan siapa pun yang pernah bagadang pasti akan tahu tentang bagaimana hal itu dapat membuat sulit untuk berkonsentrasi, dan menyebabkan adanya sejenis kabut di otak. Rupanya itu karena kinerja neuron telah menurun.

Para peneliti mengatakan bahwa dalam beberapa hal, kurangnya tidur sama halnya dengan mabuk saat mengemudi. Hal ini terjadi Karena pengambilan keputusan yang dapat terganggu .

"Kelelahan yang parah dapat memberi pengaruh yang sama pada otak seperti orang yang minum alcohol terlalu banyak," jelas Fried. "Namun, tidak ada standar hukum atau medis untuk mengidentifikasi pengemudi yang berlomba di jalan dengan cara yang sama seperti kami menargetkan pengemudi mabuk."