- Mengurangi perdarahan saat menstruasi- Mengurangi gejala PMS- Membuat siklus haid lebih teratur- Meningkatkan kepadatan tulang- Mengurangi risiko penyakit kanker ovarium & endometrium, stroke, salphingitis, rematik
Kekurangan:
- Meningkatkan risiko hipertensi dan penyakit kardiovaskular- Meningkatkan berat badan- Dapat mengganggu produksi ASI- Tetap berisiko terkena infeksi menular seksual