Intisari-Online.com - Sakit kepala sebelah mungkin sudah sering kita tahu dan beberapa orang rasakan.
Tapi, tahukan Anda ternyata ada 5 jenis sakit kepala yang banyak dialami orang-orang?
Mengutip Brigt Side, inilah 5 jenis sakit kepala tersebut beserta cara tercepat mengobatinya!
BACA JUGA: 9 Posisi Tidur Ini Bantu Selesaikan Banyak Masalah Dari Pencernaan Hingga Nyeri Punggung!
1. Sakit kepala tegang
Sakit kepala jenis ini paling sering dialami orang-orang di seluruh dunia. Setidaknya setiap orang pernah mengalami sekali dalam hidupnya.
Gejalanya meliputi nyeri ringan yang tidak berdenyut. Anda seperti merasakan diikat pita dengan kuat di sekitar dahi. Intensitas rasa sakit meningkat dari pagi hingga sore.
Penyebab biasanya karena stres berat, kelelahan, postur yang buruk, dan memposisikan kepala dalam posisi yang tidak tepat untuk waktu yang lama.
Pengobatan yang tepat, Anda dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Namun, ini hanya boleh digunakan sesekali.
Jika sakit kepala sering terjadi dan berlangsung lama, konsultasikan dengan dokter Anda.
Selain itu, cobalah untuk aktif secara fisik, regangkan bahu dan leher Anda secara teratur, dan habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan.
2. Sakit kepala sinus
Penulis | : | Masrurroh Ummu Kulsum |
Editor | : | Masrurroh Ummu Kulsum |
KOMENTAR