Sebelum menjadi depresi akut, sebaiknya kenali gejala depresi tingkat awal. Terutama pada orang terdekat Anda. Perilaku posesif, suasana hati cenderung fluktuatif, dan temperamental, apakah ini berarti seseorang mengalami gejala awal depresi? Berikut uraiannya.
Ingin selalu menyenangkan banyak orang
Tak ada yang salah dengan kebiasaan ingin selalu menyenangkan orang lain, bahkan hal yang demikian merupakan perilaku yang baik. Namun, ketika hal ini dilakukan secara berlebihan dan cenderung memaksa, bisa jadi ini merupakan sinyal awal bahwa individu tidak bahagia dan jauh dalam hati selalu merasa sepi.
Posesif
Seseorang yang depresi selalu mencari alasan untuk menyalahkan Anda. Dalam dirinya, akan selalu ada perasaan terancam dan kekhawatiran. Selain itu —ini khususnya untuk pasangan— bila mereka juga sangat posesif, dengan cara selalu ingin bersama Anda, dan harus mengetahui keberadaan Anda setiap saat.
Selalu merasa punya masalah
Jika selalu membicarakan masalahnya dan dia terlihat begitu paranoid terhadap masa depan, ini terbilang merupakan gejala awal depresi.
Temperamental
Saat teleponnya tak diangkat atau pesan singkat tak segera dibalas oleh Anda, bisa mendadak emosional dengan amarah. Ini juga gejala awal depresi. Termasuk jika kekasih seperti tak memberikan ruang untuk Anda bisa bernapas karena harus selalu memenuhi segala tuntutannya.
| Penulis | : | |
| Editor | : | Palupi Annisa Auliani |
KOMENTAR