Tag: berat badan

5 Tahun yang lalu - Suasana lebaran yang lekat dengan liburan, sering kali membuat kita tergoda untuk menikmati makanan khas daerah dan mencicipi berbagai menu makanan.

5 Tahun yang lalu - Program penurunan berat badan bukan hanya masalah memilih makanan yang sehat dan rendah kalori tapi juga waktu makan yang tepat.

5 Tahun yang lalu - Untuk mencegah berat badan naik saat puasa, Anda harus perhatikan benar pola makan dan aktivitas fisik Anda selama bulan Ramadan ini.

5 Tahun yang lalu - Banyak orang tidak percaya, saat mendapat kabar bahwa anggota keluarga atau teman terdekat yang rajin berolahraga meninggal karena serangan jantung.

5 Tahun yang lalu - Secangkir teh hangat diketahui bisa membantu menurunkan berat badan. Namun, meminum es teh, ternyata lebih efektif menghilangkan lemak.

6 Tahun yang lalu - Makanan berlemak selalu dinilai sebagai penyebab kenaikan berat badan. Namun, jangan salah, kebanyakan makan garam juga bisa membuat Anda lebih cepat gemuk.

6 Tahun yang lalu - Makanan berlemak selalu dinilai sebagai penyebab kenaikan berat badan. Namun, jangan salah, kebanyakan makan garam juga bisa membuat Anda lebih cepat gemuk.

6 Tahun yang lalu - Kacang pistachio, kentang, alpukat, selai kacang, dan pasta yang selama ini dianggap menggemukkan, justru dapat menurunkan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Menu sarapan yang pas bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Berikut di antaranya.

6 Tahun yang lalu - Tidak semua makanan mengandung karbohidrat membuat berat badan naik. Berikut enam di antaranya.

6 Tahun yang lalu - Menurut studi yang dipublikasikan pada <i>BMJ Open</i>, makan pasta bisa membantu menurunkan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Ngemil di malam hari dapat menambah berat badan, menyebabkan gangguan tidur dan respon hormon, serta meningkatkan hormon kortisol dan rasa lapar di hari esok.

6 Tahun yang lalu - Diet Thonon adalah diet yang mengutamakan pola makan tinggi protein selama 14 hari (2 minggu) sebagai cara menurunkan berat badan dengan cepat.

6 Tahun yang lalu - Kurang tidur sering dihubungkan dengan peningkatan risiko kelebihan berat badan dan obesitas. Juga kesulitan menurunkan berat badan yang sudah terlanjur naik.

6 Tahun yang lalu - Sejauh ini kesalahan konsep yang paling lazim adalah lemak berubah menjadi energi. Ini menyalahi hukum kekekalan massa yang berlaku pada semua reaksi kimia.

6 Tahun yang lalu - Di samping menjalani pola diet sehat dan olahraga yang teratur, ternyata berjemur sinar matahari pagi juga dapat mempercepat proses penurunan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa semakin bahagia pernikahan seseorang maka akan semakin kecil kemungkinan berat badan orang tersebut bertambah.

6 Tahun yang lalu - Temuan menunjukkan, dengan mengonsumsi makanan rendah kalori, Anda bisa menurunkan berat badan, meskipun tetap makan dengan porsi banyak.