Tag: cara mengatasi stres

Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres
Kesehatan

Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres

Senin, 2 Desember 2019 | 14:41 WIB
Stres dalam hidup tidak bisa dihindari. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kadarnya dan membuat hidup lebih ringan.
Selengkapnya
Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres
Kesehatan

Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres

1 Minggu yang lalu - Stres dalam hidup tidak bisa dihindari. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kadarnya dan membuat hidup lebih ringan.

Emotional Eating, Kebiasaan Melampiaskan Stres dengan Makan Berlebihan
Berita

Emotional Eating, Kebiasaan Melampiaskan Stres dengan Makan Berlebihan

9 Bulan yang lalu - Beberapa orang melarikan diri dari masalah sulitnya dengan makan. Mengunyah makanan favorit dianggap bisa membuat hidup terasa lebih baik.

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog
Kesehatan

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog

10 Bulan yang lalu - Jangan pernah remehkan stres. Ia bisa mengganggu pola tidur, memicu kebiasaan tidak sehat dan memengaruhi kesejahteraan mental.

Merasa Kesal dan Stres? Kunjungi 'Ruang Marah' untuk Melampiaskannya
Sosial

Merasa Kesal dan Stres? Kunjungi 'Ruang Marah' untuk Melampiaskannya

10 Bulan yang lalu - Di 'ruang marah' akan disediakan alat pelindung dan tongkat pemukul, sebelum para pengunjung melampiaskan kemarahannya pada perabot rumah tangga.

Hibernasi Psikologis, Cara Peneliti di Antartika Mengatasi Stres Demi Bertahan Hidup
Sosial

Hibernasi Psikologis, Cara Peneliti di Antartika Mengatasi Stres Demi Bertahan Hidup

1 Tahun yang lalu - Untuk bertahan hidup di Antartika yang ekstrem, para ilmuwan di sana kerap mengaktifkan kondisi 'hibernasi psikologis'. Apa itu?

Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres
Kesehatan

Tujuh Cara Mudah Menjalani Hidup Agar Tidak Sering Alami Stres

1 Tahun yang lalu - Stres dalam hidup tidak bisa dihindari. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kadarnya dan membuat hidup lebih ringan.

Tag Popular