Joging Dapat Memperpanjang Umur Anda, Lakukan Tips Berikut Untuk Memulainya
4 Tahun yang lalu - Joging meningkatkan asupan oksigen dan fungsi jantung, mengurangi tekanan darah dan tanda peradangan.
Jenis Olahraga Berikut Ampuh Bagi Anda yang Ingin Kempeskan Perut
5 Tahun yang lalu - Banyak cara dilakukan untuk mengecilkan perut, mulai dari diet dan olahraga. Berikut ini adalah jenis olahraga yang bisa jadi solusi kecilkan perut.
Menahan Kecanduan Cokelat dengan <i>Jogging</i> Singkat
9 Tahun yang lalu - Jika anda adalah seorang pecandu cokelat yang khawatir dengan resiko kegemukan, simak tips berikut.
Berlari jadi Kegiatan yang Dilarang di Burundi
9 Tahun yang lalu - Pemerintah Burundi, sebuah negara di Afrika, menyatakan <em>jogging</em> menjadi kegiatan terlarang yang bisa dijatuhi hukuman penjara.
4 Tips Lari Bersama Teman
10 Tahun yang lalu - Sebelum latihan bersama teman atau anggota keluarga, ada baiknya diskusikan beberapa hal agar jogging terasa lebih menyenangkan.
4 Tips Lari Bersama Teman
10 Tahun yang lalu - Sebelum latihan bersama teman atau anggota keluarga, ada baiknya diskusikan beberapa hal agar jogging terasa lebih menyenangkan.
Alasan Jogging Ampuh Turunkan Berat Badan
10 Tahun yang lalu - Jika Anda bukan termasuk pelari tapi ingin menurunkan berat badan, lima alasan berikut ini mungkin bisa jadi tambahan motivasi Anda
Alasan Jogging Ampuh Turunkan Berat Badan
10 Tahun yang lalu - Jika Anda bukan termasuk pelari tapi ingin menurunkan berat badan, lima alasan berikut ini mungkin bisa jadi tambahan motivasi Anda