Joging Dapat Memperpanjang Umur Anda, Lakukan Tips Berikut Untuk Memulainya

By National Geographic Indonesia, Sabtu, 1 Juni 2019 | 07:00 WIB
Jogging. (g-stockstudio/Getty Images/iStockphoto)

Amira Swastika menerjemahkan artikel ini dari bahasa Inggris.

Penulis: James Thie, Performance Director of Athletics & ​​​Lecturer, Cardiff Metropolitan University

Artikel ini terbit pertama kali di The Conversation. Baca artikel sumber.