Apa saran yang akan Anda berikan kepada orang-orang yang berbagi ruang kerja di rumah dengan orang lain?
Pertama, tetapkan prioritas yang jelas tentang apa yang penting bagi Anda, apakah itu tugas khusus atau bagaimana Anda ingin menghabiskan waktu. Kemudian, bagikan apa yang Anda butuhkan satu sama lain. Itu adalah sesuatu yang saya lakukan dengan suami saya—kami mengambil buku sketsa dan menuliskan apa tujuan kami.
Menuliskan sesuatu membantu Anda memvisualisasikan apa yang Anda pikirkan. Sangat penting bagi kami untuk mengetahui jadwal kerja anggota keluarga pada hari itu sehingga dapat saling melengkapi, mendukung satu sama lain, dan menyelaraskan prioritas.
Bagaimana jika mereka berantakan?
Letakkan dan simpan semua alat kerja keluarga Anda di tempat terpisah. Lakukan apa yang perlu Anda lakukan agar memiliki lingkungan di mana Anda dapat fokus.
Baca Juga: 8 Tahun di Penjara, Ko Bo Kyi Beri Tips untuk Bertahan Selama Isolasi
Apa lagi yang harus kita bereskan?
Sangat penting bahwa pikiran kita tenang saat kita bekerja. Sangat sulit untuk efektif dan efisien ketika Anda memiliki banyak kekhawatiran atau kecemasan di benak Anda. Anda dapat bermeditasi di pagi hari atau bahkan sebelum tidur.
Saya suka menyemprotkan dupa atau aromaterapi hanya untuk membantu mengisi hari dengan positif dan bersyukur. Pada akhirnya, cobalah untuk fokus dan hargai apa yang telah Anda capai daripada apa yang gagal Anda capai.