Sering Bersendawa? Ketahui Sebabnya

-    Hindari merokok

-    Batasi mengonsumsi alkohol, teh, dan kopi

-    Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas seperti brokoli, kembang kol, cokelat, bawang, apel, gula, dan kacang-kacangan secara berlebihan.