Waspadai Ancaman Tersembunyi di Balik Anemia Pada Anak

By , Sabtu, 28 April 2018 | 12:00 WIB
Ilustrasi seorang anak ikut memasak bersama ibunya di dapur. (Citra Anastasia)

Jenis pertama adalah ASI eksklusif yang memiliki kandungan zat besi tinggi. Setelah memasuki bulan keenam, makanan anak perlu dikombinasikan.

Misalnya dengan pangan hewani. Keragaman gizi makanan sangat diperlukan pada anak di usia tersebut.

"Kalau dulu yang tradisional ada nasi tim, dikasih hati ayam atau sapi, kemudian ada wortel, bayam, dan nasi. Itu sebetulnya sudah bagus," katanya.

Untuk seterusnya, Endang menyarankan agar anak selalu diberi makanan bergizi seimbang dan kaya sumber zat besi.Artikel ini telah tayang di Kompas.com. Baca artikel sumber.Penulis : Nabilla TashandraEditor : Lusia Kus Anna