Studi Membuktikan Usia Tidak Jadi Alasan untuk Menurunkan Berat Badan

By Maria Gabrielle, Kamis, 3 Maret 2022 | 14:00 WIB
Ilustrasi lansia dan orang dewasa. (Pixabay)

Baca Juga: Teh Hijau Hingga Oolong, Ini 5 Jenis Teh yang Membantu Turunkan Berat Badan

   

“Penurunan berat badan penting pada usia berapa pun, tetapi seiring bertambahnya usia, kita cenderung mengembangkan komorbiditas obesitas terkait berat badan. Banyak di antaranya yang mirip dengan efek penuaan, jadi Anda dapat berargumen bahwa relevansi penurunan berat badan menjadi semakin tinggi seiring bertambahnya usia dan ini adalah sesuatu yang harus kita terima," kata penulis utama penelitian ini Dr. Thomas Barber dari Warwick Medical School di Universitas Warwick.

Thomas juga mennelaskan ada sejumlah alasan mengapa orang mungkin mengabaikan penurunan berat badan pada orang tua. Ini termasuk perspektif 'ageist' bahwa penurunan berat badan tidak relevan untuk orang tua dan kesalahpahaman tentang penurunan kemampuan orang tua untuk menurunkan berat badan melalui modifikasi pola makan dan peningkatan olahraga.

Lansia mungkin merasa bahwa layanan obesitas di rumah sakit bukan untuk mereka. Penyedia layanan dan pembuat kebijakan harus menghargai pentingnya penurunan berat badan pada orang tua dengan obesitas untuk pemeliharaan kesehatan dan kesejahteraan serta memfasilitasi penuaan yang sehat. Selain itu, usia seharusnya tidak berkontribusi terhadap keputusan klinis mengenai penerapan manajemen gaya hidup orang lanjut usia.

"Usia seharusnya tidak menjadi penghalang untuk gaya hidup menghindari obesitas. Daripada memasang penghalang bagi lansia untuk memiliki akses ke program penurunan berat badan, kita harus secara proaktif memfasilitasi proses itu" pungkas Thomas.