Optimisme tinggi Berkaitan dengan Umur yang Lebih Panjang pada Wanita

By Ricky Jenihansen, Kamis, 23 Juni 2022 | 07:00 WIB
Wanita yang optimis cenderung hidup di atas usia 90 tahun (Pixabay)

    

Baca Juga: Bukan 10.000, Berapa Jumlah Langkah Harian Optimal untuk Umur Panjang?

Baca Juga: Temuan Sains, Sekelompok Gen yang Terkait dengan Umur Panjang Manusia

Baca Juga: Sains Terbaru, Rahasia Umur Panjang Masyarakat Pedalaman Bolivia

Baca Juga: Kisah Lansia Tiongkok Mencari Umur Panjang dengan Metode Tradisional

    

Dari peserta, 25 persen yang paling optimis cenderung memiliki umur 5,4 persen lebih lama dan kemungkinan 10 persen lebih besar untuk hidup lebih dari 90 tahun daripada 25 persen yang paling tidak optimis.

Para peneliti juga tidak menemukan interaksi antara optimisme dan kategori ras dan etnis apa pun, dan tren ini tetap benar setelah memperhitungkan demografi, kondisi kronis, dan depresi. Faktor gaya hidup, seperti olahraga teratur dan makan sehat, menyumbang kurang dari seperempat dari hubungan optimisme-umur, menunjukkan bahwa faktor lain mungkin berperan.

Koga mengatakan bahwa hasil penelitian dapat membingkai ulang bagaimana orang melihat keputusan yang mempengaruhi kesehatan mereka. "Kami cenderung fokus pada faktor risiko negatif yang memengaruhi kesehatan kami," kata Koga.

"Penting juga untuk memikirkan sumber daya positif seperti optimisme yang mungkin bermanfaat bagi kesehatan kita, terutama jika kita melihat bahwa manfaat ini terlihat di seluruh kelompok ras dan etnis."