Temuan mereka tidak hanya menegaskan bahwa manusia memiliki kemampuan untuk mengendalikan apa yang mereka lupakan. Tapi bahwa melupakan dengan sengaja yang disengaja memerlukan "tingkat moderat" aktivitas otak di area sensorik. Dan persepsi ini lebih banyak aktivitas daripada yang harus diingat.
"Aktivitas otak tingkat sedang sangat penting untuk mekanisme melupakan ini. Terlalu kuat, dan itu akan memperkuat memori. Terlalu lemah, dan Anda tidak akan mengubahnya," kata Tracy Wang, penulis utama studi dan rekan postdoctoral psikologi di University of Texas di Austin.
"Yang penting, niat untuk melupakan yang meningkatkan aktivasi memori, dan ketika aktivasi ini mencapai sweet spot 'tingkat sedang', saat itulah mengarah ke kemudian melupakan pengalaman itu."
Para peneliti juga menemukan bahwa partisipan lebih cenderung melupakan adegan daripada wajah. Itu berarti dapat membawa lebih banyak informasi emosional, kata para peneliti.
Para peneliti mengatakan, temuan ini akan memberi jalan bagi studi di masa depan tentang bagaimana kita memproses. Dan mudah-mudahan menyingkirkan, kenangan emosional yang benar-benar kuat dan melekat.