Baca Juga: Peran Wanita di Harem dan Istana Kesultanan Mughal yang Jarang Disorot
Baca Juga: Harem Kota Terlarang: Kehidupan Selir dan Kasim Kaisar Tiongkok
Akibatnya, semua orang di istana hanya makan satu kali setiap hari. Banyak pejabat mengembangkan kulit pucat dan kurus. Maka muncul pepatah, kegemaran Raja Ling dari Chu pada pinggang ramping membuat banyak orang kelaparan sampai mati di istana. Ini digunakan untuk meremehkan orang yang mengabdikan diri untuk menyanjung atasan mereka.
Tidak gentar, raja memerintahkan 80.000 pengrajin dan arsitek membangun tempat tinggal kekaisaran yang indah yang disebut Istana Zhanghua. Istana yang dibangun selama enam tahun ini dikenal sebagai Istana "Pinggang Ramping". Di situ tinggal sekelompok wanita cantik dengan pinggang ramping. Di dalam, selir dan pelayan istana diduga memakan potongan kain atau sutra untuk menekan nafsu makan mereka.
Metode penurunan berat badan kuno ini mengingatkan kita akan pentingnya memiliki cara sehat untuk diet dan olahraga.