Orang-orang yang tinggal di Jepang abad ke-17 yang melihat seorang samurai yang telah menguasai aturan "mata hati" mungkin akan tercengang. "Pada saat itu, bagi pengamat mungkin terlihat bahwa seseorang yang telah menguasai teknik ini memiliki kekuatan supernatural," kata Shahan.
Namun ada penjelasan ilmiah tentang bagaimana mereka menggunakan "pikiran" dan "jiwa" mereka, bukan mata, untuk mengawasi lawan mereka.
Menurut Shahan, "Penjelasannya adalah Anda bereaksi lebih cepat terhadap hal-hal yang bergerak dalam penglihatan sekeliling Anda dibandingkan dengan pusat fokus Anda."
"Melihat langsung ke pedang lawan, secara sadar mencatat gerakan dan kemudian mencoba merespons tidak akan berakhir baik untuk Anda dalam duel pedang," imbuh Shahan seperti dikutip dari Live Science.
Shahan menambahkan, "Sebaliknya, membiarkan lawan Anda berada di bidang penglihatan Anda tanpa berfokus pada satu bagian mana pun memungkinkan penglihatan sekeliling Anda bereaksi terhadap gerakan atau serangan apa pun," dan "Anda akan bereaksi lebih cepat daripada yang Anda bisa dengan menatap langsung ke arah musuh."
Doa-doa ajaib dalam teks itu mungkin semacam metode hipnosis diri (self-hypnosis) atau ritual meditasi.
"Jika pikiran Anda kacau balau sebelum pertempuran, kekalahan pasti terjadi. Pasti ada hubungan dengan mata hati dalam arti bahwa Anda harus membiarkan tubuh Anda bereaksi secara bebas dan tanpa sadar terhadap serangan lawan," kata Shahan.
Hati Rubah
Aturan lain, yang disebut "hati rubah", memperingatkan samurai agar tidak terlalu berhati-hati. Aturan itu mencatat bahwa rubah pada dasarnya berhati-hati dan curiga, sesuatu yang dapat membuat mereka terbunuh.
"Alih-alih melarikan diri ke satu arah, mereka berhenti di sana-sini memeriksa apa yang ada di belakang mereka. Selama salah satu penundaan ini, pemburu berputar-putar dan membunuh rubah. Pelajarannya di sini adalah bahwa kehati-hatian yang berlebihan menyebabkan kejatuhan rubah," kata aturan tersebut.
Jika seorang samurai berpikir tentang apa yang harus mereka lakukan dan ragu-ragu, "lawan akan memilih momen itu untuk menyerang" menurut aturan itu.
"Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk menghilangkan semua keraguan dari teknik Anda. Anda harus melatih diri Anda dengan penuh semangat sehingga Anda menjadi kosong, suwung."
Aturan lainnya termasuk "pohon pinus di angin", yang mengajarkan samurai untuk tidak terjebak oleh ritme lawan, tetapi tidak menggunakan ritme sama sekali. Yang lain, yang disebut "memotong", melibatkan pencapaian waktu sepersekian detik dan "mencegah pikiran asing".
Shahan mengatakan bahwa samurai yang mempelajari sekolah teknik pertarungan pedang One Cut "melatih seluruh hidup mereka dalam seni pedang sehingga teknik itu tertanam dalam tubuh mereka.
"Mereka membutuhkan ketabahan mental untuk memungkinkan tubuh mereka merespons tanpa pikiran menebak-nebak situasi itu," jelas Shahan.