Tag: latihan fisik

1 Tahun yang lalu - Tidak banyak catatan sejarah yang mengisahkan tentang wanita Sparta. Dikenal sebagai bangsa yang tangguh, apakah kaum wanitanya juga turut bertempur?

4 Tahun yang lalu - Pendekatan metodis untuk memecahkan masalah sambil mengambang di ruang hampa udara, terasah dari latihan bertahan hidup yang brutal.

5 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru menyatakan bahwa melewatkan olahraga satu kali saja, bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita.

5 Tahun yang lalu - Menurut laporan WHO, sekitar 1,4 miliar orang dewasa di dunia, menempatkan diri mereka pada risiko penyakit kronis akibat kurangnya aktivitas fisik.

5 Tahun yang lalu - Dua jenis olahraga – kardio dan latihan kekuatan – telah lama dikaitkan untuk mencegah penuaan pada jantung dan otak. Mengapa begitu?

5 Tahun yang lalu - Pendekatan metodis untuk memecahkan masalah sambil mengambang di ruang hampa udara, terasah dari latihan bertahan hidup yang brutal.

6 Tahun yang lalu - Untuk memantapkan fisik dalam mendaki 7 gunung tertinggi di 7 benua, dua perempuan ini melakukan latihan fisik intens 6 hari dalam seminggu

9 Tahun yang lalu - Nyeri punggung yang diabaikan bisa membuat masalah dalam jangka panjang. Latihan fisik disarankan untuk mengatasinya.

9 Tahun yang lalu - Setiap organisasi pencinta alam pun berlomba-lomba melatih fisik para anggotanya sehingga mampu menjadi pencinta alam yang sesungguhnya.

10 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa manfaat latihan fisik yang dilakukan secara baik, benar, teratur, dan terukur

10 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa manfaat latihan fisik yang dilakukan secara baik, benar, teratur, dan terukur