Tag: mengatasi stres

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog
Kesehatan

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog

Senin, 11 Februari 2019 | 17:02 WIB
Jangan pernah remehkan stres. Ia bisa mengganggu pola tidur, memicu kebiasaan tidak sehat dan memengaruhi kesejahteraan mental.
Selengkapnya
Mengapa Yoga Bisa Membantu Mengatasi Stres?
Kesehatan

Mengapa Yoga Bisa Membantu Mengatasi Stres?

1 Bulan yang lalu - Meskipun penelitian masih terus dilakukan, tapi Greenberg menekankan satu alasan potensial mengapa yoga memiliki pengaruh besar dalam mengatasi stres.

Menuliskan Kegagalan Masa Lalu Bisa Bantu Atasi Stres yang Dialami
Kesehatan

Menuliskan Kegagalan Masa Lalu Bisa Bantu Atasi Stres yang Dialami

5 Bulan yang lalu - Para peneliti menemukan fakta bahwa orang-orang yang menuliskan kegagalannya di masa lalu, memiliki kadar stres yang lebih rendah.

Inilah Alasan Mengapa Stres Membuat Kita Kehilangan Berat Badan
Kesehatan

Inilah Alasan Mengapa Stres Membuat Kita Kehilangan Berat Badan

5 Bulan yang lalu - Beberapa orang mengatasi stres dengan berbagai cara (ada yang sehat dan juga tidak). Salah satu dampak dari stres adalah berkurangnya berat badan.

Hal yang Harus Diperhatikan Agar Tidak Stres di Kantor Setelah Liburan
Travel

Hal yang Harus Diperhatikan Agar Tidak Stres di Kantor Setelah Liburan

8 Bulan yang lalu - Psikolog mengatakan, banyak orang mengalami stres pasca liburan. Perhatikan hal-hal berikut untuk menghindarinya.

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog
Kesehatan

Tujuh Cara Mengatasi Stres Berdasarkan Rekomendasi Para Psikolog

1 Tahun yang lalu - Jangan pernah remehkan stres. Ia bisa mengganggu pola tidur, memicu kebiasaan tidak sehat dan memengaruhi kesejahteraan mental.

Hibernasi Psikologis, Cara Peneliti di Antartika Mengatasi Stres Demi Bertahan Hidup
Sosial

Hibernasi Psikologis, Cara Peneliti di Antartika Mengatasi Stres Demi Bertahan Hidup

1 Tahun yang lalu - Untuk bertahan hidup di Antartika yang ekstrem, para ilmuwan di sana kerap mengaktifkan kondisi 'hibernasi psikologis'. Apa itu?

4 Cara Hilangkan Stres Dengan Cepat
Kesehatan

4 Cara Hilangkan Stres Dengan Cepat

5 Tahun yang lalu - Dengan beberapa cara berikut, mungkin Anda bisa mengatasi stres dengan cepat

4 Cara Hilangkan Stres Dengan Cepat
Kesehatan

4 Cara Hilangkan Stres Dengan Cepat

5 Tahun yang lalu - Dengan beberapa cara berikut, mungkin Anda bisa mengatasi stres dengan cepat

Tag Popular