2. Jahe
Jahe akan sangat nikmat jika kita minum saat berada dalam kondisi suhu rendah. Aroma dan rasanya yang khas bisa membantu badan kita mengembalikan suhu normalnya.
Selain itu jahe bisa membantu meredakan sakit tenggorokan, flu, dan batuk, mengatasi masalah pencernaan, mengatasi mual bagi ibu hamil, dan vertigo.
Jahe segar memiliki efek yang lebih terasa ketimbang jahe bubuk.
3. Temulawak
Khasiat rahasia pada temulawak terkandung dalam akar dan batangnya.
Kandungan xantorrhizol pada temulawak terlihat memiliki efek antibakteri, antiradang, antioksidan, menghambat pertumbuhan sel kanker, dan mencegah sumbatan pembuluh darah.
Baca Juga: Empat Makanan Tradisional Dunia yang Mungkin Bisa Ciutkan Nyali Anda
Selain itu temulawak menambah nafsu makan, mengobati gangguan pencernaan, mengatasi masuk angin, memperbaiki metabolisme lemak, dan mengeluarkan toksik.
Wah banyak ya, khasiat jamu tradisional khas Indonesia ini. Pantas saja Pak Presiden kita rutin minum jamu.