Oleh sebab itu, memperhatikan asupan gizi dalam makanan atau minuman kemasan sangat penting untuk menghindari penyakit tersebut.
Baca Juga: Selain Virus Corona, Hal Ini Juga Mengancam Kesehatan Manusia
Lebih lanjut, Sutanti menjelaskan bahwa label pangan harus memuat keterangan berikut: nama produk, daftar bahan baku yang digunakan, berat bersih atau isi bersih, nama dan alamat pihak yang memproduksi atau mengimpor, halal bagi yang dipersyaratkan, tanggal dan kode produksi, keterangan kedaluwarsa, nomor izin edar, asal usul bahan pangan tertentu.
Selain itu, informasi nilai gizi (ING) juga harus dicantumkan dengan detail. ING wajib memuat informasi terkait energi total, lemak total, lemak jenuh, protein, kabohidrat total, gula dan garam (natrium).
Sebagai konsumen, kita harus melihatnya dengan teliti dan disesuaikan dengan kebutuhan harian.
Untuk memudahkan, sebelum membeli produk makanan atau minuman, sebaiknya kita mengingat KLIK: yaitu mengecek Kemasan, Label, Izin Edar, dan Kedaluwarsa.
Agar lebih yakin apakah produk yang kita beli aman atau tidak, sebaiknya mengeceknya melalui cekbpom.pom.go.id.