Agar pikiran bekerja dengan baik, anda perlu memastikan bahwa tubuh anda sehat dan bahagia. Jika kurang minum, pikiran dan tubuh anda tidak dapat berfungsi dengan baik. Selain itu, tubuh anda juga akan kesulitan menyerap vitamin dan zat-zat penting lain dari makanan yang dimakan. Minum lebih banyak air putih, untuk tubuh dan pikiran yang lebih sehat.
9. Belajar berkata “Tidak”
Sadarlah, anda tak bisa berada di satu juta tempat sekaligus. Anda perlu mengatur batas-batas pekerjaan, yang berarti anda harus berkata “tidak” sesekali. Anggarkan waktu yang sesuai, bahkan jika itu berarti bahwa beberapa pekerjaan yang prioritasnya lebih rendah harus menunggu beberapa hari sebelum akhirnya tersentuh.
10. Stop Multitasking!
Ketika anda terus menerus beralih dari satu hal ke hal lain, tak ada satu pun yang akan mendapatkan perhatian penuh. Anda lebih mungkin untuk membuat kesalahan jika melakukan beberapa hal secara bersamaan. Alih-alih multitasking, lebih baik anda memusatkan perhatian pada satu hal hingga selesai sebelum memulai mengerjakan hal lain. Dengan cara ini anda akan dapat dengan mudah melacak hal-hal apa saja yang sudah anda lakukan dan apa yang belum.
Beberapa langkah di atas mungkin tampak sangat sederhana, tapi sebenarnya sangat membantu anda untuk menjadi lebih baik Nah, sekarang saatnya menetapkan beberapa tujuan tahun baru dan membuat hari Anda lebih produktif.