Baca Juga: Puasa Media Sosial Selama Seminggu Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental
Baca Juga: Perundungan Anak Bisa Berefek Seumur Hidup bagi Korban dan Pelakunya
Farmakoterapi, atau penggunaan obat-obatan seperti sertraline dan fluoxetine, dapat menenangkan gejala kecemasan.
Seperti banyak prosedur kesehatan preventif, para peneliti menyebutkan beberapa kelemahan skrining. Mereka menyimpulkan bahwa “penyaringan kecemasan pada anak-anak dan remaja berusia 8 hingga 18 tahun memiliki manfaat bersih yang moderat dalam meningkatkan hasil seperti respons pengobatan dan remisi penyakit.”
3. Biasakan diri Anda dengan proses penyaringan
Dua ukuran paling umum yang digunakan untuk mendiagnosis kecemasan pada anak-anak dan remaja adalah:
Skrining untuk Gangguan Terkait Kecemasan Anak (SCARED)—kuesioner 41 item, diisi secara mandiri oleh anak dan orang tua, dengan pernyataan setuju-tidak setuju: "Ketika saya merasa takut, sulit bagi saya untuk bernapas." "Aku gugup." "Ketika saya ketakutan, saya merasa seperti menjadi gila." Dan, "Saya khawatir tentang hal-hal yang telah terjadi."
Fobia Sosial dan Inventarisasi Kecemasan untuk Anak—skala 26 item yang mengukur kecemasan sosial anak yang berkaitan dengan ketegasan, percakapan umum, kinerja publik, gejala fisik dan kognitif, dan penghindaran situasi sosial.
Para peneliti menunjukkan bahwa skrining kecemasan tidak cukup dengan sendirinya. “Jika tes skrining positif untuk kecemasan,” tulis para penulis, “diperlukan penilaian diagnostik konfirmasi dan tindak lanjut.”
4. Tindak lanjuti dengan dokter
Sebuah survei terbaru dari dokter perawatan primer menemukan bahwa, 76 persen melaporkan percaya pentingnya berbicara dengan pasien remaja tentang kesehatan mental mereka, hanya 46 persen mengatakan bahwa mereka selalu bertanya kepada pasien tentang kesehatan mental mereka. Adalah penting bahwa orang tua menindaklanjuti dengan dokter perawatan primer untuk memastikan anak mereka menerima skrining.
5. Mengawasi penelitian yang muncul
Para penulis meminta studi masa depan yang melihat manfaat, bahaya, dan kelayakan skrining dalam pengaturan perawatan primer. Keakuratan alat skrining pada anak-anak dan remaja dan efektivitas pengobatan kecemasan pada anak kecil.
Bagaimana perawatan dapat disesuaikan dengan kelompok demografis yang berbeda (jenis kelamin, ras dan etnis, orientasi seksual, identitas gender).
Untuk saat ini, penting bagi orang tua untuk tetap selaras dengan kebutuhan kesehatan mental anak mereka, menindaklanjuti pemeriksaan yang direkomendasikan dan mencari dukungan profesional saat dibutuhkan.