Nationalgeographic.co.id - Penelitian baru di Eropa menunjukan bahwa pendidikan seputar siklus menstruasi, kontrasepsi hormonal dan kehamilan sangat kurang dalam sepakbola wanita. Studi tersebut dipimpin oleh akademisi dari Staffordshire University di klub sepak bola wanita di enam negara Eropa.
Atas temuan tersebut, pakar olahraga dan ahli fisiologi menyerukan pendidikan yang lebih baik seputar menstruasi, kontrasepsi dan kehamilan dalam sepak bola wanita.
Hasil penelitian tersebut telah mereka terbitkan di Sport in Society dengan judul "Menstrual cycle, hormonal contraception and pregnancy in women’s football: perceptions of players, coaches and managers" baru-baru ini.
Dalam penelitian tersebut, mereka melibatkan lebih dari 1.100 pemain, pelatih, dan manajer dari akar rumput hingga klub tingkat elit di Bulgaria, Inggris, Finlandia, Prancis, Polandia, dan Spanyol. Ini menyelidiki kebijakan, persepsi dan pemahaman melalui survei daring dan serangkaian kelompok fokus.
Jacky Forsyth, Associate Professor of Exercise Physiology, menjelaskan: "Topik hormon ovarium dan pengaruhnya terhadap latihan dan kinerja, selain kehamilan dan pascapersalinan, tampaknya kurang mendapat pertimbangan dalam kursus pendidikan pelatih formal mana pun."
"Dalam olahraga, topik ini juga datang dengan berbagai tingkat stigma dan kebisuan, serta menjadi penghalang kesetaraan gender. Untuk mengatasinya, kami ingin mengumpulkan praktik terbaik di seluruh Eropa untuk mempelajari apa yang dilakukan klub dengan baik, apa yang efektif dan apa yang bisa diperbaiki."
Meskipun, lanjutnya, ada beberapa praktik yang baik di masing-masing klub di berbagai negara, ada pengetahuan dan pemahaman yang terbatas tentang bagaimana pelatihan, kinerja, dan kesehatan terpengaruh.
"Pengetahuan umumnya diserahkan kepada individu tanpa dukungan dari badan pengatur atau penyedia pendidikan pelatih," katanya.
Sekitar 69% dari semua peserta mengatakan bahwa ketentuan pendidikan tentang siklus menstruasi 'sama sekali tidak' diberikan di klub mereka dan sementara beberapa klub melacak siklus menstruasi pemain, hal ini bervariasi dan tidak konsisten.
Memberitahu pelatih tentang siklus menstruasi dianggap sulit bagi beberapa pemain karena pelatih mereka adalah laki-laki dan 'laki-laki tidak akan mengerti'. Karena itu, beberapa pemain saling mendukung, menjaganya 'di antara kami para gadis' daripada mendekati pelatih mereka.
Demikian pula, 77% responden melaporkan tidak ada pendidikan tentang kontrasepsi hormonal dan 64% melaporkan tidak ada pendidikan tentang kehamilan. Selain itu, hanya 5% yang mengetahui kebijakan klub tentang kehamilan, cuti hamil, menjadi ibu, dan tanggung jawab pengasuhan/pengasuhan anak.
Rekomendasi yang muncul dari penelitian ini termasuk mempekerjakan lebih banyak pelatih wanita dan meresmikan pendidikan pelatih untuk memasukkan penelitian tentang siklus menstruasi, kontrasepsi hormonal, dan kehamilan.
Tujuannya, untuk mendorong dialog terbuka antara pelatih dan atlet. Penelitian ini juga secara langsung menginformasikan pengajaran di seluruh gelar Olahraga dan Latihan Staffordshire University.
Rekan penulis Alex Blackett mengatakan: "Temuan ini menyoroti fakta bahwa pelatihan dan pendidikan sepak bola masih diarahkan untuk permainan pria. Perkembangan sepak bola wanita tampaknya berada di permukaan saat ini dan di bawah itu semua masih ada banyak lagi yang perlu dilakukan.
Baca Juga: Mengapa Banyak Pemain di Piala Dunia yang Kaus Kakinya Bolong-Bolong?
Baca Juga: Ketimbang Joging, Sepak Bola Lebih Baik untuk Kesehatan Tulang
Baca Juga: Sains Mengungkap Rahasia Teknik 'Shooting' Luar Biasa dalam Sepak Bola
Baca Juga: Sepak Bola Jalanan, Warisan Budaya Permainan Rakyat Kuno Inggris
"Kemauan untuk melakukan diskusi terbuka sangat penting karena, seperti yang disarankan makalah kami, masih ada stigma yang melekat pada beberapa masalah ini," kata para peneliti.
Studi ini merupakan bagian dari proyek European Women in Sport (E-WinS) yang didanai oleh program Erasmus+ Sport dan menyatukan para pakar dari sembilan universitas dan organisasi olahraga.
Tim di Staffordshire University sekarang akan bekerja secara langsung dengan klub sepak bola di Inggris untuk mempraktekkan beberapa temuan mereka. Kemudian mitra proyek E-WinS memproduksi perangkat yang akan tersedia gratis secara daring.
Pada tahun 2022, Chelsea F.C. Wanita menjadi klub sepak bola pertama di dunia yang menyesuaikan pelatihan dengan siklus menstruasi pemain. Manajer wanita Inggris Sarina Wiegman memperkenalkan aplikasi pelacakan menstruasi menjelang kemenangan tim di Kejuaraan Sepak Bola Wanita Eropa 2022.
Baru-baru ini, tim wanita Stoke City dan West Bromwich Albion mengumumkan peralihan ke celana pendek berwarna dengan seragam kandang mereka karena kekhawatiran pemain tentang mengenakan pakaian putih selama menstruasi.
Forsyth menambahkan: "Awalnya, ini tentang menciptakan kesadaran bahwa siklus menstruasi bukan hanya tentang PMT dan menjadi murung dan kembung. Variasi kadar hormon ovarium terjadi sepanjang umur, jadi memahami efeknya penting untuk kemajuan sepak bola wanita."