Suasana Hati yang Buruk Membuat Seseorang Lebih Hati-Hati dan Analitis

By Ricky Jenihansen, Sabtu, 21 Januari 2023 | 08:00 WIB
Suasana hati yang negatif memengaruhi cara Anda memproses bahasa. (NSW Department of Education)

Ketika orang berada dalam suasana hati yang negatif, mereka mungkin lebih cepat menemukan ketidakkonsistenan. (iStockphoto)

Dalam cerita terpisah tentang melihat bintang, kalimat kritis yang sama diubah menjadi "Dengan lampu menyala, Anda dapat melihat lebih sedikit."

Meskipun pernyataan itu akurat dalam konteks pengamatan bintang, gagasan bahwa menyalakan lampu akan menyebabkan seseorang melihat lebih sedikit adalah konsep yang jauh lebih tidak dikenal yang bertentangan dengan pengetahuan standar.

Baca Juga: Polusi Udara Membuat Suasana Hati Penduduk Kota Memburuk

Baca Juga: Depresi Tersenyum, Tampak Bahagia di Depan Orang Lain Saat Suasana Hati Kacau

Baca Juga: Kualitas Tidur Memengaruhi Suasana Hati dan Kemajuan Karier Wanita

Peneliti juga menyajikan versi cerita yang kalimat kritisnya ditukar sehingga tidak sesuai dengan konteks cerita. Mereka kemudian melihat bagaimana otak bereaksi terhadap ketidakkonsistenan, tergantung pada suasana hati.

Mereka menemukan bahwa ketika peserta berada dalam suasana hati yang negatif, berdasarkan tanggapan survei mereka, mereka menunjukkan jenis aktivitas otak yang terkait erat dengan analisis ulang.

"Kami menunjukkan bahwa suasana hati itu penting, dan mungkin saat kami melakukan beberapa tugas, kami harus memperhatikan suasana hati kami," kata Lai.

"Jika suasana hati kita sedang buruk, mungkin kita harus melakukan hal-hal yang lebih detail, seperti mengoreksi."

Partisipan studi menyelesaikan percobaan dua kali—sekali dalam kondisi suasana hati negatif dan sekali dalam kondisi suasana hati bahagia. Setiap percobaan berlangsung satu minggu terpisah, dengan cerita yang sama disajikan setiap kali.

Studi dilakukan di Belanda; peserta adalah penutur asli bahasa Belanda, dan penelitian dilakukan dalam bahasa Belanda. Namun Lai yakin temuan mereka diterjemahkan ke berbagai bahasa dan budaya.

Secara desain, peserta penelitian semuanya perempuan, karena Lai dan rekannya ingin menyelaraskan penelitian mereka dengan literatur yang ada yang terbatas pada peserta perempuan. Lai mengatakan studi di masa depan harus mencakup representasi gender yang lebih beragam.