Tag: suasana hati

1 Bulan yang lalu - Pernah merasa lebih baik di pagi hari? Sains punya jawabannya! Pelajari mengapa kesehatan mental dan suasana hati kita cenderung meningkat.

7 Bulan yang lalu - Beberapa gen ternyata dapat memicu kecenderungan bunuh diri pada manusia. Beberapa hormon dalam tubuh manusia ternyata juga memengaruhi suasana hati.

10 Bulan yang lalu - Mendapat mimpi bahwa pasangan Anda selingkuh adalah kejadian yang pasti akan merusak suasana hati Anda. Apa makna di baliknya?

2 Tahun yang lalu - Ketika orang berada dalam suasana hati yang negatif, mereka mungkin lebih cepat menemukan ketidakkonsistenan.

2 Tahun yang lalu - Ketika wanita mendapatkan tidur malam yang nyenyak, suasana hati mereka meningkat dan cenderung berorientasi mencapai tanggung jawab dalam pekerjaan.

2 Tahun yang lalu - Kafein adalah obat psikotropika yang paling banyak dikonsumsi di dunia, dengan banyak penelitian yang mendokumentasikan efek kafein pada kewaspadaan.

2 Tahun yang lalu - Paparan cahaya biru yang berlebihan pada waktu tidur secara negatif mempengaruhi kualitas tidur, suasana hati, dan konsentrasi di kalangan remaja.

3 Tahun yang lalu - Cokelat hitam memiliki efek prebiotik dengan merestrukturisasi keragaman dan komposisi mikrobioma usus yang dapat memengaruhi otak.

3 Tahun yang lalu - Menurut penelitian terbaru, kegiatan luar ruangan berbasis alam menyebabkan peningkatan suasana hati, memberi emosi positif dan mengurangi kecemasan.

4 Tahun yang lalu - Berikut beberapa cara yang bisa memperbaiki suasana hati di tengah pandemi dan suasana tidak menentu ini, menurut seorang psikiater.

4 Tahun yang lalu - Program yang dirilis mantan astronot NASA, Jay Buckey, mencakup resolusi konflik, manajemen suasana hati dan penilaian diri untuk stres.

5 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari Tiongkok menemukan hubungan nyata antara rendahnya kadar kebahagiaan penduduk kota dengan pencemaran udara yang beracun.

5 Tahun yang lalu - Rajin olahraga membantu membuat suasana hati terus-terusan baik. Sayangnya masih banyak mitos olahraga menyesatkan yang beredar di masyarakat.

5 Tahun yang lalu - Pernah merasa ngantuk saat hujan atau kesal saat cuaca panas? Ternyata perubahan suasana hati tersebut disebabkan oleh cuaca.

5 Tahun yang lalu - Istilah “smiling depression” atau “depresi tersenyum” merujuk pada kondisi bahagia di depan orang banyak ketika sebenarnya mengalami gejala depresi.

5 Tahun yang lalu - Untuk mengobati suasana hati yang buruk caranya cukup sederhana, yakni dengan menghabiskan waktu untuk orang lain sebanyak 12 menit.

6 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian dari Northumbria University dilakukan untuk menguji efek beberapa jenis herbal dan wewangian terhadap suasana hati dan memori.

6 Tahun yang lalu - Sebuah studi dari Tiongkok menemukan hubungan nyata antara rendahnya kadar kebahagiaan penduduk kota dengan pencemaran udara yang beracun.