Jung juga percaya bahwa orang mampu bertindak dengan cara yang konsisten dengan tipe kepribadian selain tipe dominan mereka sendiri.
Misalnya, Jung percaya bahwa seorang introvert dapat menghadiri acara sosial yang biasanya mereka lewatkan. Jung melihat ini sebagai cara bagi orang untuk tumbuh dan mencapai individuasi.
Terapi Analitik
Dalam terapi Jung, juga disebut terapi analitik, terapis bekerja dengan klien untuk mencoba memahami pikiran bawah sadar dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi mereka.
Terapi Jung mencoba untuk mengatasi akar penyebab masalah klien, bukan hanya mengatasi gejala atau perilaku yang mengganggu klien. Terapis Jung mungkin meminta klien mereka untuk membuat jurnal impian mereka, atau menyelesaikan tes asosiasi kata, untuk lebih memahami pikiran bawah sadar klien mereka.
Dalam terapi ini, tujuannya adalah untuk lebih memahami ketidaksadaran dan bagaimana pengaruhnya terhadap perilaku kita.
Psikolog Jung mengakui bahwa proses memahami ketidaksadaran ini mungkin tidak selalu menyenangkan, tetapi Jung percaya bahwa proses memahami ketidaksadaran ini diperlukan.
Tujuan dari terapi ini adalah untuk mencapai apa yang disebut Jung individuasi. Individuasi mengacu pada proses mengintegrasikan semua pengalaman masa lalu—baik dan buruk—untuk menjalani kehidupan yang sehat dan stabil.
Individuasi adalah tujuan jangka panjang, dan terapi Jung bukanlah tentang membantu klien menemukan 'perbaikan cepat' untuk masalah mereka.
Sebaliknya, terapis Jung fokus pada mengatasi akar penyebab masalah, membantu klien mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang siapa mereka, dan membantu orang menjalani kehidupan yang lebih bermakna.
Warisan Karya Jung
Setelah kematian Jung pada tahun 1961, ia tetap menjadi tokoh berpengaruh dalam psikologi. Meskipun terapi analitik tidak lagi menjadi bentuk terapi yang banyak digunakan, teknik ini masih terus ditawarkan oleh praktisi dan terapis yang setia.
Gagasan Carl Jung juga telah berpengaruh baik dalam psikologi maupun di luar dunia akademis. Jika Anda pernah membuat jurnal mimpi, mencoba menyadari pikiran bawah sadar Anda, atau menyebut diri Anda sebagai seorang introvert atau ekstrovert, kemungkinan besar Anda telah dipengaruhi oleh sejarah psikologi kepribadian Jung.