Hindari 5 Usaha Memerangi Kuman yang Sia-sia Ini

Selama ini kita sering khawatir akan terpapar kuman ketika menyentuh benda-benda di tempat umum, mulai dari dudukan toilet, gagang pintu, pegangan tangga, dan lain sebagainya. 

Kekhawatiran itu mendorong kita untuk berusaha melakukan banyak upaya untuk menghindari paparan jamur. Salah satunya, menggunakan kaki untuk menyiram toilet.

(Baca juga: Waspada 5 Penyakit yang Dapat Ditularkan Hewan Peliharaan)

Apakah upaya ini memang benar-benar ampuh menghindarkan diri Anda dari jamur dan kuman? Philip Tierno, PhD, profesor mikrobiologi dan patologi di NYU School of Medicine, menjelaskan beberapa upaya menghindari kuman yang dilakukan banyak orang namun sia-sia.

1. Menggunakan kaki untuk menyiram toilet
Kecuali Anda bisa mencari cara untuk memutar kran, membuka dan menutup pintu toilet tanpa harus menyentuh pegangan pintu, barulah Anda bisa bebas dari kuman.

(Baca juga: Awas, Benda-Benda Ini Menyimpan Bakteri)

Gunakan tisu untuk melapisi pegangan pintu dan keran. Cuci tangan dengan sabun dan air hangat setelah buang air. Begitu keluar dari toilet, gunakan cairan antiseptik untuk membersihkan tangan Anda sekali lagi.

2. Menahan napas ketika seseorang bersin dekat kita
"Kecuali Anda dapat menahan nafas untuk waktu yang sangat lama, upaya ini tidak akan membantu," kata Tierno.

Pasalnya, kuman dari air liur bisa berlama-lama di udara. Tapi, jika Anda dapat menahan nafas dan berjalan ke arah lain (tanpa menyinggung orang yang bersangkutan), Anda mungkin akan aman.

(Baca: Benda Tak Terduga yang Harus Selalu Dibersihkan Setiap Hari)

3. Berbagi minuman, tapi menyingkirkan sedotan yang sudah dipakai orang lain
Taktik ini tidak begitu efektif. "Hal ini agak membantu, tapi air liur orang lain yang mungkin mengandung kuman (terutama jika dia sedang menderita infeksi di saluran pernapasan atas) mungkin sudah tercampur dengan minuman itu.

Cara terbaik memerbaikinya adalah dengan tidak berbagi minuman atau makanan dalam satu wadah.

4. Memakai sarung tangan untuk menyentuh ATM
Kuman akan pindah ke sarung tangan Anda, bukan jari Anda... untuk saat ini. Tapi, saat Anda menggunakan tangan Anda untuk melepas sarung tangan maka kuman akan berpindah ke tangan Anda.

PROMOTED CONTENT