Memiliki Tujuan Hidup Dapat Mencegah Mahasiswa Minum Minuman Keras

Ricky Jenihansen - Kamis, 2 Februari 2023 | 10:00 WIB

Psychology Today

Seseorang dengan tujuan hidup yang jelas cenderung berperilaku positif dan tidak tergoda minum alkohol.

Para peneliti menganalisis aktivitas otak partisipan di dalam striatum ventral, area otak yang sebelumnya diasosiasikan dengan hadiah dan keinginan.

Individu yang otaknya menunjukkan aktivitas lebih besar ketika mereka melihat isyarat alkohol, orang dengan reaktivitas isyarat alkohol saraf yang lebih tinggi, lebih mungkin untuk minum setelah kecanduan alkohol.

Ketika data ini dicocokkan dengan data tujuan hidup, Kang dan rekannya menemukan sesuatu yang menarik: Para peminum yang peka saraf ini tidak perlu minum lebih banyak jika mereka merasakan tujuan hidup yang kuat saat mereka menginginkan alkohol.

Dan jika mereka merasa kurang memiliki tujuan? Mereka lebih cenderung minum banyak setelah menginginkan alkohol.

Temuan ini membuka pintu untuk menemukan strategi baru untuk mencegah pesta minuman keras pada mahasiswa, terutama mereka yang memiliki reaktivitas isyarat saraf yang lebih tinggi.

Bukan dengan berbicara tentang minum secara khusus, tetapi dengan membantu siswa fokus pada misi, tujuan, dan nilai mereka.

Kang menyarankan bahwa penelitian di masa depan dapat menguji intervensi yang digunakan untuk tujuan lain dalam kehidupan dan studi terkait, strategi seperti merefleksikan apa yang penting bagi Anda atau membuat keinginan positif untuk orang lain.

Sementara para peneliti memperingatkan bahwa pengujian lebih lanjut akan diperlukan untuk menentukan apakah temuan tersebut akan digeneralisasikan ke populasi non-perguruan tinggi.

Mereka mencatat bahwa banyak penelitian menunjukkan hubungan yang kuat antara tujuan hidup dan perilaku positif di seluruh populasi yang beragam. Dan Kang menggarisbawahi pentingnya mempelajari populasi perguruan tinggi.