Tag: meningkatkan kesehatan mental

1 Bulan yang lalu - Dalam dunia di mana tidak banyak hal yang dapat Anda kendalikan, setidaknya ada 9 cara sederhana meningkatkan kesehatan mental menurut sains.

2 Tahun yang lalu - Domba dapat memberikan manfaat bagi lanskap rumput di taman kota, dan meningkatkan kesehatan mental masyarakat.

2 Tahun yang lalu - Para peserta diminta untuk membebaskan diri sekitar sembilan jam dalam seminggu dari menggulir Instagram, Facebook, Twitter, dan TikTok.

6 Tahun yang lalu - Berkebun tidak hanya memberikan ikatan dengan bumi, tetapi juga memberikan manfaat alami untuk hidup.

6 Tahun yang lalu - Menurut para peneliti, menonton pertandingan sepak bola dapat meningkatkan kesehatan mental dan menjaga otak agar tetap aktif.