Letologika: Saat Anda Tak Bisa Menyebut Kata yang Sudah di Ujung Lidah

By Utomo Priyambodo, Rabu, 9 Oktober 2024 | 14:00 WIB
Ilustrasi letologika alias sindrom ujung lidah, yakni ketika seseorang tidak mampu mengingat nama atau kata dari hal-hal yang sebenarnya dia tahu. (Needpix.com)

“Selama kondisi [ujung lidah], orang-orang cenderung merasa seperti mereka mengetahui karakteristik seperti huruf pertama meskipun sebenarnya tidak,” kata Cleary.

“Dengan kata lain, orang-orang merasa seperti mereka mengetahui huruf pertama dari kata yang dicari […] meskipun mereka tidak dapat mengidentifikasinya dengan benar. Ini mengisyaratkan kemungkinan bahwa sebagian besar pengalaman subjektif kita dalam mengakses sebagian atribut kata di ujung lidah kita mungkin ilusi.”

Jadi, secara keseluruhan: mengapa ini terjadi? Kami tidak begitu yakin. Ironisnya, jawabannya masih belum dapat ditemukan saat ini.

Mengatasi Letologika

Meskipun kita tidak mengetahui mekanisme pasti di balik letologika, ada beberapa pola pasti yang menunjukkan kata-kata mana yang lebih mungkin terpengaruh – dan, pada gilirannya, beberapa teknik konkret yang dapat membantu Anda mengatasi fenomena pelupa ini.

Abrams menjelaskan pada tahun 2017 bahwa ada dua jenis kata yang paling sering berakhir di ujung lidah kita: kosakata yang jarang kita gunakan, dan nama diri.

Dalam kedua kasus tersebut, hal itu dianggap sebagai hasil dari hubungan antara lemma dan fonologi yang melemah karena jarang digunakan: "Kita tidak sering memanggil orang yang kita kenal dengan nama mereka saat kita berbicara dengan mereka," jelas Abrams, "tetapi hal itu memperkuat hubungan dengan bunyi mereka saat kita melakukannya."

Itu sebabnya, selama Anda tidak sering lupa kata-kata untuk benda sehari-hari, Anda tidak perlu terlalu khawatir mengalami keadaan ujung lidah yang aneh. Ya, hal itu akan meningkat frekuensinya seiring bertambahnya usia, tetapi tidak, hal itu kemungkinan besar bukan merupakan tanda dari sesuatu yang mengerikan seperti penyakit Alzheimer atau demensia.

"Jika Anda lupa bagaimana menyebut [pulpen atau barang yang umum], itu masalah," ujar Abrams. "Namun, jika Anda tidak dapat menemukan kata-kata seperti 'abacus' atau 'marsupial', itu normal saja."

Meski begitu, mungkin agak canggung jika tidak dapat mengingat nama rekan kerja yang telah duduk di sebelah Anda selama 10 tahun. Jadi Abrams punya beberapa taktik untuk membantu Anda keluar dari situasi yang memalukan.

"Satu hal adalah bahwa orang biasanya mengatakan bahwa mereka mencoba menemukan kata secara strategis dengan memulai dengan huruf awal kata tersebut," katanya dalam sebuah video tahun 2013 untuk American Psychological Association. "[Namun] saya berpendapat bahwa suku kata awal tampaknya menjadi kunci utama."

Oleh karena itu, ia menjelaskan, jika Anda merasa mengetahui huruf pertama, cobalah menambahkan fonem berikutnya – "is it la, is it le, is it li, is it ly," saran Abrams – dan itu mungkin membuat pencarian kata di otak Anda lebih berhasil.