Terapi es lebih tepat bila Anda menderita cedera akut, misalnya terkilir. Bila kita memakai terapi panas maka aliran darah meningkat dan membuatnya lebih bengkak.
6. Meditasi
Meditasi dapat meredakan rasa nyeri kronis. Bukan hanya itu rasa cemas dan depresi juga bisa berkurang.
Sejarah Migrasi Manusia Modern di Indonesia Terungkap! Ada Perpindahan dari Papua ke Wallacea
| Penulis | : | |
| Editor | : | Palupi Annisa Auliani |
KOMENTAR