Kompres area yang terbentur dengan es dan tunggu apakah ada reaksi sakit kepala, pandangan mengabur, kehilangan memori, menjadi sensitif terhadap cahaya dan suara. Jika ya, artinya ada cedera lebih serius di dalam kepala dan perlu pemeriksaan dokter lebih mendalam.
Peringatan: Jangan menggeleng-gelengkan kepala atau Anda akan bertambah pening. Istirahatlah selama beberapa jam.
Periksa ke dokter jika: Anda muntah dan terlalu pusing bahkan untuk berjalan jarak dekat.
6. Anda terpanggang matahari
Merasa sakit kepala, pusing dan mual? Kompres dahi atau mandi dengan air dingin, atau berdirilah di depan kipas angin atau AC.
Peringatan: Terpanggang matahari dapat menyebabkan heat stroke (stroke karena kepanasan) yang bisa menyebabkan kematian.
Periksa ke dokter jika: Anda sempat pingsan, merasa terlalu mual untuk minum, berhenti berkeringat, demam atau denyut nadi menjadi cepat.
7. Mimisan
Condongkan atau tundukkan kepala Anda ke depan, pencet hidung Anda dan tahan selama 10 sampai 20 menit.
Peringatan: Mendongak dapat berisiko menyebabkan darah mengalir ke tenggorokan
Periksa ke dokter jika: Mimisan tidak berhenti dalam 20 menit.
| Penulis | : | |
| Editor | : | Dini Felicitas |
KOMENTAR