Mengenal Dysania, Penyakit yang Membuat Kita Susah Bangun Pagi
5 Tahun yang lalu - Dysania adalah kondisi yang menggambarkan seseorang yang kesulitan bangun dari tempat tidur. Apa penyebabnya?
Mengapa Anak Sekolah Sulit Bangun Pagi? Ini Penjelasan Biologisnya
5 Tahun yang lalu - Para peneliti telah lama membuktikan bahwa sulitnya remaja untuk bangun pagi ini memiliki alasan biologis.
Ubah Rutinitas Pagi Anda Jika Menemukan Tanda-tanda Berikut Ini
5 Tahun yang lalu - Bila Anda terbangun dengan perasaan yang kurang baik, mungkin memang ada yang salah dengan kebiasaan Anda setiap pagi.
Studi: Kebiasaan Susah Bangun Pagi Ternyata Bawaan Dari Lahir
5 Tahun yang lalu - Mereka menemukan bahwa ada jauh lebih banyak faktor genetik yang mempengaruhi kondisi tidur dan bangun pagi seseorang.
Terbangun Sebelum Alarm Berbunyi? Bukan Mistis, Ini Penjelasannya
6 Tahun yang lalu - Banyak manusia mengandalkan alarm agar dapat bangun pagi. Namun, akan sangat menyebalkan apabila Anda sudah bangun lebih awal sebelum alarm berbunyi.
Sulit Bangun Pagi? Bisa Jadi Pengaruh Genetik
7 Tahun yang lalu - Para ilmuwan menemukan, 1 dari 75 orang memiliki mutasi genetik yang membuat mereka selalu kesulitan untuk bangun pagi.
Bangun Pagi Bikin Hidup Lebih Sukses dan Bahagia
7 Tahun yang lalu - Studi menemukan, mereka yang bangun sebelum pukul 7 pagi memiliki risiko lebih rendah terkena stres, depresi dan obesitas.
Mau Sukses seperti Orang-orang Ini? Biasakan Bangun Pagi
8 Tahun yang lalu - Berikut beberapa nama orang sukses dunia yang membiasakan dirinya untuk bangun pagi.
Studi: Orang yang Bangun Pagi Miliki Tubuh Lebih Langsing
8 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang bangun di pagi hari memiliki tubuh lebih langsing dan mereka juga lebih bahagia.
Anda Bukan Tipe Manusia Pagi? Salahkan DNA Anda !
8 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ada DNA yang membuat seseorang terbiasa bangun pagi dan sebaliknya, sebagian lainnya tidak.
Tiga Cara Bangun Pagi yang Baik untuk Kesehatan
10 Tahun yang lalu - Berikut ini tiga cara bangun tidur yang baik untuk kesehatan.
Bangun Pagi Turunkan Berat Badan
10 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru menemukan bahwa bukan hanya durasi tidur yang dapat mempengaruhi berat badan.
Bangun Pagi Turunkan Berat Badan
10 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru menemukan bahwa bukan hanya durasi tidur yang dapat mempengaruhi berat badan.
Tak Bersemangat Bangun Pagi? Berkemahlah Obatnya
10 Tahun yang lalu - Penelitian membuktikan, sinar lampu di rumah bisa mengganggu pola tidur dan dan bangun kita.
Tak Bersemangat Bangun Pagi? Berkemahlah Obatnya
10 Tahun yang lalu - Penelitian membuktikan, sinar lampu di rumah bisa mengganggu pola tidur dan dan bangun kita.
Bangun Lebih Siang Lebih Kreatif?
10 Tahun yang lalu - Orang yang bangun siang biasanya lebih kreatif dan ekstrovert. Sedangkan mereka yang bangun pagi lebih banyak berpikir deduktif
Bangun Lebih Siang Lebih Kreatif?
10 Tahun yang lalu - Orang yang bangun siang biasanya lebih kreatif dan ekstrovert. Sedangkan mereka yang bangun pagi lebih banyak berpikir deduktif
