Tag: mindfulness

3 Tahun yang lalu - Studi dari Michigan State University ini menunjukkan bahwa meditasi baik bagi Anda yang pelupa atau sering membuat kesalahan.

5 Tahun yang lalu - Dengan memahami proses psikologis di balik pengalaman waktu kita yang berbeda, kita mungkin bisa memperlambat segalanya.

8 Tahun yang lalu - “Mindfulness berupaya membantu orang mengubah kesadaran mereka, meningkatkan kesadaran mereka akan rasa sakit ..."