![Efek Buruk Terlambat Makan, Lebih Lapar dan Berisiko Kegemukan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/11/10jpg-20221011065950.jpg)
Efek Buruk Terlambat Makan, Lebih Lapar dan Berisiko Kegemukan
2 Tahun yang lalu - Bukti eksperimental menunjukan penurunan pengeluaran energi, peningkatan rasa lapar dan berisiko tinggi mengalami kegemukan.
![Kacang Panggang Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/04/1jpg-20220804024338.jpg)
Kacang Panggang Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Berat Badan
2 Tahun yang lalu - Kacang panggang dapat menurunkan tekanan darah dan berat badan lebih baik dibandingkan dengan diet penurunan berat badan rendah lemak tradisional.
![Studi Membuktikan Usia Tidak Jadi Alasan untuk Menurunkan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/01/walk-ge4f60361d_1920jpg-20220301100950.jpg)
Studi Membuktikan Usia Tidak Jadi Alasan untuk Menurunkan Berat Badan
2 Tahun yang lalu - Melalui penelitian ini para ahli berharap mampu meluruskan kabar simpang siur tentang efektivitas penurunan berat badan pada lansia.
![Cara Sains Terbaru Melindungi Kesuburan Anak Lelaki Obesitas](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/28/1obese-fat-kidjpg-20210928105850.jpg)
Cara Sains Terbaru Melindungi Kesuburan Anak Lelaki Obesitas
3 Tahun yang lalu - Studi ilmuwan yang dipresentasikan baru-baru ini menjelaskan cara melindungi kesuburan pada anak laki-laki obesitas.
![Berat Badan Pria Turun Lebih Cepat Dibanding Wanita, Apa Alasannya?](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/06/1079481667.jpg)
Berat Badan Pria Turun Lebih Cepat Dibanding Wanita, Apa Alasannya?
6 Tahun yang lalu - Selama dua bulan, rata-rata pria menurunkan berat badan sebanyak 26 pounds, sementara wanita hanya 22 pounds.
![Tidak Hanya Karena Banyak Makan, Telat Makan Juga Sebabkan Kegemukan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201712290057747_b.jpg)
Tidak Hanya Karena Banyak Makan, Telat Makan Juga Sebabkan Kegemukan
6 Tahun yang lalu - Program penurunan berat badan bukan hanya masalah memilih makanan yang sehat dan rendah kalori tapi juga waktu makan yang tepat.
![Kurang Tidur Bisa Hambat Penurunan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201705310642727_b.jpg)
Kurang Tidur Bisa Hambat Penurunan Berat Badan
6 Tahun yang lalu - Kurang tidur sering dihubungkan dengan peningkatan risiko kelebihan berat badan dan obesitas. Juga kesulitan menurunkan berat badan yang sudah terlanjur naik.
![Berjemur Sinar Matahari Pagi Bantu Turunkan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201803211242144_b.jpg)
Berjemur Sinar Matahari Pagi Bantu Turunkan Berat Badan
6 Tahun yang lalu - Di samping menjalani pola diet sehat dan olahraga yang teratur, ternyata berjemur sinar matahari pagi juga dapat mempercepat proses penurunan berat badan.
![Makan Malam Porsi Kecil Belum Tentu Bisa Turunkan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201711301442761_b.jpg)
Makan Malam Porsi Kecil Belum Tentu Bisa Turunkan Berat Badan
7 Tahun yang lalu - Rata-rata orang yang makan malam dengan porsi kecil tidak mengalami penurunan berat badan lebih banyak daripada mereka yang makan malam dengan porsi besar.
![Waspada! Janin di Kandungan Pun Terancam Bahaya Polusi](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201712091057814_b.jpg)
Waspada! Janin di Kandungan Pun Terancam Bahaya Polusi
7 Tahun yang lalu - Bahaya polusi bagi janin bisa menyebabkan penurunan berat badan ketika dilahirkan. Fatalnya bayi itu beresiko terkena diabetes penyakit jantung dan hipertensi.
![Agar Berat Badan Cepat Turun, Perhatikan Waktu Terbaik untuk Olahraga](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201709051042609_b.jpg)
Agar Berat Badan Cepat Turun, Perhatikan Waktu Terbaik untuk Olahraga
7 Tahun yang lalu - Olahraga pada dasarnya boleh dan baik dilakukan kapan saja, di mana saja. Namun, ada waktu olahraga terbaik agar penurunan berat badan lebih efektif.
![5 Jenis Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Anda](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201703311042143_b.jpg)
5 Jenis Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Anda
7 Tahun yang lalu - Studi terbaru mengungkap lima jenis olahraga terbaik yang menghasilkan berbagai manfaat, mulai dari penurunan berat badan hingga melindungi jantung dan otak.
![Bukan Cuma Teh Hijau, Teh Hitam Juga Efektif Turunkan Berat Badan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201710111842882_b.jpg)
Bukan Cuma Teh Hijau, Teh Hitam Juga Efektif Turunkan Berat Badan
7 Tahun yang lalu - Studi mengungkap bahwa teh hitam, lewat mekanisme spesifik melalui mikrobioma usus, juga dapat berkontribusi terhadap penurunan berat badan pada manusia.
![5 Minuman Rendah Kalori untuk Cegah Kegemukan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201708210942957_b.jpg)
5 Minuman Rendah Kalori untuk Cegah Kegemukan
7 Tahun yang lalu - Untuk menjaga agar asupan kalori tetap terkontrol, ketahui alternatif minuman manis yang mampu mendukung upaya penurunan berat badan.
![Operasi Penurunan Berat Badan Berisiko Kebutaan](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201509131042958_b.jpg)
Operasi Penurunan Berat Badan Berisiko Kebutaan
8 Tahun yang lalu - Pada jenis tertentu, operasi penurunan berat badan yang dikenal sebagai "switch duodenum", dilakukan dengan mengambil ujung depan dari usus kecil
![Jenis Camilan Ini Justru Memicu Lapar](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201408261107130_b.jpg)
Jenis Camilan Ini Justru Memicu Lapar
10 Tahun yang lalu - Suksesnya program penurunan berat badan antara lain ditentukan oleh konsumsi jenis makanan yang tepat.