Atasi Stres Pasca Melahirkan dengan Bernyanyi
6 Tahun yang lalu - Menurut sebuah studi terbaru, bernyanyi bisa membantu para ibu sembuh dari depresi pasca melahirkan dengan cepat.
Akibat Polusi Suara, Burung Alami Stres Kronis
6 Tahun yang lalu - Burung yang terpapar kebisingan dari kompresor gas alami menunjukkan gejala yang mirip dengan manusia yang menderita gangguan stres pasca-trauma.
Mencium Wangi Baju Pasangan Bisa Mengurangi Stres
6 Tahun yang lalu - Perempuan yang sering mengendus harum pakaian pasangannya, memiliki tingkat stres yang rendah. Sementara, wangi orang asing membuat mereka merasa tertekan.
Nahas, 3 Ekor Lumba-lumba Ditangkap dan Disatukan dengan Puluhan Ekor Hiu
6 Tahun yang lalu - Saat tim gabungan tersebut sampai ke lokasi, mereka mendapati bahwa ketiga ekor lumba-lumba tersebut dalam keadaan stres dan penuh luka akibat serangan Hiu.
Pasang Lampu Tidur Warna Biru Agar Pikiran Lebih Tenang
6 Tahun yang lalu - Pencahayaan dari lampu berwarna biru bisa membantu menghilangkan stres dan menenangkan pikiran.
Melawan Stres Hingga Mencegah Kanker, Ini 5 Manfaat Sehat Kenari
6 Tahun yang lalu - Studi terbaru menemukan bahwa menambahkan kenari dalam menu diet dapat membantu mencegah beragam penyakit seperti kelainan kardiovaskular, kanker, dan diabetes.
Apakah Kita Takut Terhadap Laba-Laba dan Ular Sejak Lahir?
6 Tahun yang lalu - Sebuah studi menunjukkan bahwa manusia sejak lahir memberikan respons stres yang lebih besar terhadap laba-laba dan ular dibandingkan objek penelitian lainnya.
Bukan Hanya Manusia, Ikan Juga Bisa Mengalami Depresi
6 Tahun yang lalu - Berdasarkan pengamatan selama sepuluh tahun, periset menemukan ikan zebra yang stres kehilangan minat pada semua hal, termasuk makanan, mainan, dan eksplorasi.
Pelajaran dari LA: Stres Karena Macet Dapat Meningkatkan Angka Kriminalitas
6 Tahun yang lalu - Hasil riset menunjukkan, kemacetan parah (di atas persentil ke-95) secara signifikan meningkatkan kemungkinan Kekerasan Dalam Rumah Tangga sebesar 6 persen.
Delapan Aroma yang Bisa Tingkatkan Suasana Hati
6 Tahun yang lalu - Tertarik untuk mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati dengan mencium aroma tertentu? Berikut ini daftarnya.
Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-hari untuk Perlambat Kebotakan
6 Tahun yang lalu - Kebotakan dipengaruhi banyak hal, seperti faktor genetis, nutrisi, dan juga tingkat stres. Namun ada cara yang bisa kita lakukan untuk memperlambat kebotakan.
Stres Bikin Otak Tumpul dan Lebih Tua
6 Tahun yang lalu - Stres berdampak buruk pada kesehatan, terutama kesehatan mental. Bukan cuma itu, berteman akrab dengan stres juga membuat otak lebih tua beberapa tahun.
Lima Jenis Makanan yang Ampuh Redakan Stres
7 Tahun yang lalu - Jika Anda tipe orang yang melampiaskan stres dengan cara makan banyak, lima jenis makanan ini bisa jadi pilihan terbaik.
Main Tetris Bisa Cegah Trauma Akibat Kecelakaan
7 Tahun yang lalu - Lebih dari sekedar pengisi waktu luang, memainkan game klasik Tetris, ternyata bisa menjadi semacam terapi untuk mencegah gejala gangguan stres pasca trauma.
Pemicu Utama Bunuh Diri adalah Depresi, Kenali Gejalanya!
7 Tahun yang lalu - Depresi bukanlah perasaan stres atau sedih biasa, namun perasaan yang tidak bahagia dan merasa tak punya harapan.
Redakan Stres dengan Duduk Tenang Sejenak di Bawah Pepohonan
7 Tahun yang lalu - Menghabiskan waktu 15 atau 20 menit untuk duduk tenang di bawah pohon dapat mengurangi kecemasan akan masalah yang sedang dihadapi.
Bangun Pagi Bikin Hidup Lebih Sukses dan Bahagia
7 Tahun yang lalu - Studi menemukan, mereka yang bangun sebelum pukul 7 pagi memiliki risiko lebih rendah terkena stres, depresi dan obesitas.
Hati-hati, Insomnia Tingkatkan Risiko Asma Tiga Kali Lipat
7 Tahun yang lalu - Kurang tidur, papar peneliti, dapat menyebabkan peradangan dan meningkatkan kadar hormon stres, yang keduanya dapat memicu asma.
