Tag: stres

5 Tahun yang lalu - Stres dan perubahan cuaca dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh. Lima bahan makanan berikut bisa dikonsumsi untuk tingkatkan kekebalan tubuh.

5 Tahun yang lalu - Entah karena stres, kelelahan, atau perubahan cuaca, kulit bisa berjerawat. Inilah makanan yang terbukti ampuh mencegah jerawat muncul.

5 Tahun yang lalu - Jangan pernah remehkan stres. Ia bisa mengganggu pola tidur, memicu kebiasaan tidak sehat dan memengaruhi kesejahteraan mental.

5 Tahun yang lalu - Bekerja memang memiliki berbagai tuntutan yang dapat berdampak pada tingkat stres seseorang. Berikut ini beberapa profesi yang dekat dengan stres.

5 Tahun yang lalu - Tidak hanya orang dewasa namun anak-anak juga dapat terserang anxiety disorder (gangguan kecemasan).

5 Tahun yang lalu - Kecemasan pada dasarnya adalah sebuah perasaan gelisah atau rasa khawatir yang dialami oleh seseorang.

5 Tahun yang lalu - Saat kita mengalami perasaan negatif seperti sedih, marah, stres, atau frustasi, otomatis ini akan memengaruhi tubuh.

5 Tahun yang lalu - Di 'ruang marah' akan disediakan alat pelindung dan tongkat pemukul, sebelum para pengunjung melampiaskan kemarahannya pada perabot rumah tangga.

5 Tahun yang lalu - Adakah cara alami yang mampu mengurangi tekanan darah tinggi Anda? Berikut ini ada beberapa cara sederhana tanpa mengonsumsi obat.

5 Tahun yang lalu - Kekurangan hormon testosteron bisa terjadi akibat sering stres, kecelakaan, obesitas, hingga konsumsi obat-obatan tertentu.

5 Tahun yang lalu - Stres dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang terkait dengan penuaan dan penyakit.

5 Tahun yang lalu - Untuk bertahan hidup di Antartika yang ekstrem, para ilmuwan di sana kerap mengaktifkan kondisi 'hibernasi psikologis'. Apa itu?

5 Tahun yang lalu - Guna untuk mencari tahu penyebab mengapa paus menjadi stres, para ahli dari Baylor University di Texas, AS, menggunakan metode unik.

5 Tahun yang lalu - Setiap orang pasti mengalami stress. Namun, ini yang akan terjadi pada tubuh bila tidak mengalami stres selama seminggu,

5 Tahun yang lalu - Menurut studi, orang-orang setengah baya dengan kadar hormon stres kortisol yang tinggi memiliki volume otak dan fungsi kognitif yang lebih rendah.

5 Tahun yang lalu - Anjing dapat memahami perasaan dan emosi manusia hanya dengan cara melihat ekspresi wajah manusia, mulai dari marah, takut, bahagia, terkejut dll.

5 Tahun yang lalu - Meski gejala dan efeknya hampir mirip, namun ada perbedaan besar antara stres dan depresi. Apa sajakah?

5 Tahun yang lalu - Laporan Global Emotions dari Gallup menunjukkan bahwa banyak orang mengalami stres, sakit, dan kecemasan sepanjang 2017.