Peneliti: Mengonsumsi Suplemen Multivitamin Tidak Ada Gunanya
5 Tahun yang lalu - Suplemen vitamin dan mineral menjadi salah satu kebutuhan pokok beberapa orang. Namun ternyata, mengonsumsi kedua hal tersebut tidak ada gunanya.
Perlukah Minum Vitamin Setiap Hari? Apakah Sama dengan Suplemen?
6 Tahun yang lalu - Tubuh memerlukan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya agar bisa berfungsi dengan baik. Selain yang didapat dari makanan, perlukah suplemen tambahan?
Vitamin D Berpotensi Turunkan Risiko Kanker
6 Tahun yang lalu - Orang-orang yang kandungan vitamin D dalam tubuhnya tinggi, risiko kankernya 20% lebih rendah. Risiko kanker hati pada pria bahkan menurun hingga 50%.
Hati-hati, Kekurangan Vitamin D Bisa Meningkatkan Risiko Demensia
6 Tahun yang lalu - Kekurangan vitamin D di dalam tubuh dapat mengakibatkan beberapa masalah kesehatan, salah satunya meningkatkan risiko demensia.
Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Otak
6 Tahun yang lalu - Buah alpukat tak hanya mengandung vitamin dan mineral yang menyehatkan tubuh, tetapi juga dapat meningkatkan kemampuan otak.
Banyak Vitamin yang Tidak Berguna, Apakah Benar ?
7 Tahun yang lalu - Pemahaman terhadap konsumsi multivitamin tambahan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, namun sebenarnya hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Inilah Akibat Kekurangan Vitamin D
7 Tahun yang lalu - Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan tulang Anda menjadi tipis, rapuh atau cacat serta beberapa masalah kesehatan lain, baik fisik maupun mental.
Kekurangan Vitamin D Terkait dengan Risiko Serangan Asma
7 Tahun yang lalu - Hasil analisis studi menunjukkan bahwa anak-anak yang kekurangan vitamin D memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit asma.
Vitamin dan Suplemen yang Perlu dan Tak Perlu Dikonsumsi
7 Tahun yang lalu - Inilah beberapa vitamin dan suplemen yang perlu anda konsumsi, atau yang justru mesti dihindari.
Vitamin D Diduga Mampu Kurangi Serangan Asma
7 Tahun yang lalu - Konsumsi suplemen vitamin D rupanya diduga mampu secara masif mengurangi risiko bagi mereka yang mengidap asma ketika mengalami serangan.
Vitamin yang Tak Boleh Dikonsumsi Berlebihan
7 Tahun yang lalu - Vitamin merupakan kandungan penting yang harus didapat oleh tubuh. Vitamin dan juga mineral dapat membantu proses metabolisme tubuh dan pembentukan energi.
Konsumsi Rutin Vitamin D Tingkatkan Kesehatan Jantung
7 Tahun yang lalu - Hasil penelitian terbaru mendapati bahwa mengkonsumsi vitamin D-3 setiap hari dapat dengan signifikan meningkatkan fungsi atau kesehatan jantung
Jangan Kupas Kulit Buah dan Sayuran Ini
8 Tahun yang lalu - Kulit berwarna dari beberapa buah dan sayuran sebenarnya merupakan konsentrasi terbanyak dari vitamin, mineral, dan antioksidan.
Vitamin D Tingkatkan Fungsi Jantung
8 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru menemukan bahwa dosis harian vitamin D3 secara signifikan dapat meningkatkan fungsi jantung bagi orang dengan gagal jantung kronis.
Melewatkan Makan Siang Membuat si Kecil Kehilangan Nutrisi
8 Tahun yang lalu - Anak-anak yang tidak makan siang kemungkinan tidak memiliki vitamin dan mineral yang cukup untuk tumbuh dan berkembang.
Inilah Manfaat Lidah Buaya yang Harus Anda Ketahui
8 Tahun yang lalu - Lidah buaya yang juga dikenal dengan sebutan aloe vera memiliki banyak kandungan yang cukup lengkap, seperti mineral, vitamin, enzim, protein, dan asam amino.
Meski Kurang Familiar, Ternyata Vitamin F Kaya Manfaat Bagi Tubuh
8 Tahun yang lalu - Mungkin sebagian dari kita masih kurang familiar dengan sebutan vitamin F, namun nyatanya vitamin F memiliki banyak manfaat penting yang dibutuhkan tubuh.
Teh Beras Merah dari Bali Ini Disukai Wisatawan Tiongkok
8 Tahun yang lalu - Teh beras merah ini menyehatkan karena kaya akan Vitamin B1 dan mineral
